Pehea e Pan Pan-Roast

Hoʻomaopopo ka paʻakikī paʻakikī i kā lākou meaʻaiʻono. Hiki ke maʻalahi e like me ka hoʻokuʻuʻana i nā meli maʻemaʻe i ka wela wela.

ʻO nā mīkini he shellfish hoʻomau hiki ke loaʻa iāʻoe ma nā wahi he nui o ka US a me ka honua holoʻokoʻa. He mau māhele iʻa i mahiʻia, a he mau kau likeʻole nāʻano likeʻole. He maikaʻi nā pā kula Mussel no ka'ōpana kaiākea e like me nā kānana i ka pahu hewa mau wai o kēlā me kēia lā.

Hoʻohui pinepineʻia nā mīkini i nā kaula a no laila ua emi ka liʻiliʻi ma loko o lākou ma mua o nā'āpana ulu e ulu ana i ka papakū. Ua hana pinepine nā moa e hana i ka hapa nui o ka hoʻomaʻemaʻe ma mua o kou kūʻaiʻana iā lākou,ʻoiai e makemakeʻia nā mea hihiu e hoʻomo'ū i ka wai maʻemaʻe e pīpī. E loaʻa nā'ōpū maʻemaʻe i nā kūkā palahalaha aʻaʻole e pono ka'ōpalaʻana e like me nāʻano hihiu.

Hiki ke mālamaʻia nāʻupena hou no 4 a 5 mau lā ma loko o ka pahu friji i loko o kahi pola i uhiʻia me kahi kāwele pepa. Ma muli o ka palaho, hikiʻole iāʻoe keʻike iā lākou ma kahi mamao loa mai kahi e mahiʻia ai.

E hāʻawi i kahi 1/2 paona o kēlā me kēia kanaka no ka mea hoʻopihapiha a me 2 paona no kēlā me kēia kanaka no ka papa kumu. Hiki iāʻoe ke manaʻo e hoʻokuʻuʻia kekahi mau mīkini, no laila,ʻo ka kūʻaiʻana iʻoi aku ka manawa maikaʻi loa.

ʻO ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā kau hou

ʻO ka mua, e hoʻomaʻemaʻe i kāu mau loli i loko o kahi pūnāwai me ka wai anuanu. E hoʻohana i kahi palahū e hoʻomaʻemaʻe i ka moa me ka lepo.

I kēia manawa, ponoʻoe e kāpae iā lākou, e wehe i ka membrane e puka mai ana mai ka waha o ka pū e hoʻokomo i nā pōhaku. Ua weheʻia paha kēia mau mea no nā māla mahiʻai, akā, aia paha kekahi poʻeʻaʻole i loaʻa. E kāohi i kaʻumiʻumi me kou manamanalima a me kou lima a huki pololei i lalo i ka hope o ka pū.

E nānā i nā mea make ma ka laweʻana i kekahi mea e hāmama ana a papani iā ​​lākou i kekahi mau manawa. E ala mai nā mīkini ola a hoʻopuni i nā'ōpū. E hoʻokuʻu i nā mea i koe i hope o kekahi mau ho'āʻo. Ua hele wikiwiki nā mākeke make aʻaʻoleʻoe e makemake eʻike i ka maʻi e ulu ana i loko.

Pehea e Pan Pan-Roast

ʻO kāu mea e pono ai:

• Pan
• paʻakai
• pepa
• nā hua i hoʻomaʻemaʻeʻia a me ka holoiʻia

Ke Kaʻina Hana:

1. E hoʻohuhu i ka'enela iron-iron a iʻole kekahi mea nui'ē aʻe ma kaʻenaʻena wela a hiki i ka wela loa.
2. E hōʻawi i nā meli maʻemaʻe wale i kōwiliʻia i loko o ka pā i kahi papa hoʻokahi (e hoʻomoe i kēlā me kēia kānana i paʻaʻole i ka wā e hoʻokomoʻoe iā lākou).
3. E kāpīpī i nā mīkini i ka paʻakai a me kaʻeleʻeleʻeleʻeleʻeleʻele, inā makemakeʻoe a kuke, kuʻi hou aʻano hou, a hiki i ka weheʻana o nā puka, i loko o 5 mau minuke aiʻole.
4. E hoʻohana i nā tongu e wehe ai i nā kōlepe i ka wā e wehe ai e pale i ka kukeʻana. Ponoʻoe eʻoki i nā mahele i nā kānana.
5. E hoʻonele i nā kānana i weheʻole i ke kuke.
6. E lawelawe i nāʻohe me ka wela. E kāpīpiʻi iā lākou i ka pā lapalapa pālahalaha pāʻani, inā makemakeʻoe.

Makemakeʻoe eʻike i nāʻano hou e hoʻomākaukau ai a lawelawe i nā hoʻopaʻa? Eʻike pehea pehea e lawaiʻa ai nā kōpuni no nā koho.