He mea nani kēia mau'ōleʻaleʻa'ōleʻalemo no kekahi hui a mea hana paha, a he maʻalahi loa lākou e hoʻomākaukau ai. ʻAʻoheʻai e pono ai!
Ua hele mua wau i nā pōle kalani i koʻu nohoʻana ma Mississippi, a ua hina koke wau i ke aloha me lākou. Makemake wau e loaʻa i ka meaʻai! Ua like like lākou me nā pōle pōpole i keʻano i hanaʻia ai lākou. Hoʻopiʻia ka waiʻalani paʻakai a hāʻawi i kā lākouʻalaniʻalani.
Ka mea e pono ai
- 12 ounce kele kukui pāʻani (pākī liʻiliʻi)
- 1 ka ipu 'aila (mea hou no ka uhiʻana)
- 1/4 ka wai pīpū (hoʻonuanu)
- 1/2 kīʻaha waiʻawaʻawa wai (kalo)
- 1/2 teaspoon vanilla kahi
- 1 ka pele pecans (kahi'āpana)
- 1/2 mea hana 'sugar (aiʻole ka niu no ka uhiʻana)
Pehea e hana ai
- E hoʻohui i ka pahu kuki vanilla a me ka '1 sugar clusters' sugar.
- E hoʻomohui i ka waiū i nā pahuhuna a huʻiʻia.
- E hoʻolālā i ka waiʻalani'ōmaʻona i ka noʻonoʻo; e hoʻonui i ke vanilla a me nā nomi. E hoʻohui me kou mau lima.
- Hoʻohuiʻia ka papa i nā pōleʻa e pili ana i ka nui o nā walnuts; e lulu i loko o kaʻekeʻai meaʻai me ka meaʻona a me ka niu.
- Hoʻonohonoho i nā pōpō kala ma ke'eneke hoʻokahi ma kahi pepa kukui i paʻiʻia i pepa; hale wehe i ka pō i loko o ka friji no ka mea maikaʻi loa.
No ka meaʻoi aku ka 'oluʻolu a iʻole No-bake Dessert Recipes
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 66 |
| Ka nui o ka momona | 5 g |
| Ka momona | 3 g |
| Ka momonaʻole | 2 g |
| ʻO Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 419 mg |
| Nā Carbohydrates | 4 g |
| Fiber Dietary | 1 g |
| Pāmua | 1 g |