I loko o ko mākou hale, makemake mākou eʻai i kaʻaina kakahiaka nui,ʻoiaiʻo ke kauwela. ʻO ka Pancakesʻoiai he kakahiaka nui o ka Pōʻalima ma muli o ka mahana i waho! ʻO kēia mauʻano pancakes'ōpona'ōpiko ka hopena maikaʻi loa i ka mālama kakahiaka kakahiakapule o ka Pōʻakahi! Hoʻopihaʻia lākou i ka niu kuʻi, a hoʻokomoʻia me ka'ōniu o ka niu a me ka niu niu.
Ua hoʻohana wau i ka niu kuʻi a hana wau i ka niu i kuʻiʻia no kēia meaʻai. No ka hanaʻana i ka niu, waiho wale i loko o ka pā ma ka wela wela aʻae iki e'āniu kemu. Ua hoʻohana pū wau i ka niu niu. Hiki iāʻoe ke loaʻa iā ia ma Food Whole a me nā hale kūʻai e kūʻai ana i nā meaʻala a me nā meaʻai. He lono nui ka niu a he hana maoli ia mai ka niu maoli, aʻo wai ka mea e noʻonoʻo? Hoʻomaka kēia meaʻai me kaʻu meaʻai lawaiʻa pancake . Ke hoʻohana nei wau i ke kumu no kaʻu papa hana pancake ! He maʻalahi ka hana aʻoluʻolu loa ma mua o kēlā me kēia hui!
Hiki i nā pancakes ke hoʻopili maikaʻi inā hoʻohanaʻoe i ka griddle iron. Ua like ia me ka lāʻau kūlohelohe maoli a hāʻawi pū iā lākou i keʻano gula maikaʻiʻole me ke ahiʻole. Ināʻaʻoleʻoe e hoʻoheheʻeʻia ka hao hao, e hoʻohana wale i ka paila'ōmole, a make pono e hoʻonui i ka momona!
Ka mea e pono ai
- 1 hua
- 1 1/2 kapu waiū
- 2 punetēpeta kaʻaila (melted)
- 1 1/3 kapu i ka palaoa
- 3 punetē ka palaoa
- 1 ka'eneʻena kōma
- 1½ teaspoon ka paʻakai
- 1/4 teaspoon vanilla kahi
- 1/4 teaspoon puna niu
- 1/4 kapu niu (kahi i kuʻi)
- No ka Topping:
- 1/4 kapu niu (i hoʻokipaʻia)
- 1 ka paʻu koko
- 1 i 2 punetēpē ka waiū a pau
- 1/2 teaspoon puna niu
- 1/4 teaspoon vanilla
Pehea e hana ai
- E hoʻopiʻi i kahi pahu hao hao a pā paha ma ka mahana wela ma mua o kou hoʻomaka. E hōʻoia maikaʻi a wela a laila e hoʻohaʻahaʻa i ka mahana ma mua o ka hoʻomakaʻana e hoʻomoʻa i nā pancakes.
- E hoʻopili i ka hua, ka waiū, a me ka waiū. ʻO Whisk i loko o ka vanilla a me ka niu niu a me ka niu niu.
- ʻO Whisk ka palaoa, ka palolo palolo, a me ka paʻakai i loko o kekahi kīʻaha. Holo mālie i ka moa a me ka waiū. He maikaʻi ia no ka pahuhopu he lumpy liʻiliʻi, e makaʻala iʻole e huʻi. E noho ma kahi oʻelima mau minuke. Hiki ke kuʻi ka pahu, inā lahilahi, e hoʻonui i ka waiū.
- Kaomi i ka ipu. E pīpī i ka pāpaʻi ma kahi o 1/4 kapu mau mea ma luna o ka ipuhele a waihoʻia e kuke no kekahi mau minuke ma kēlā me kēiaʻaoʻao.
- E mālama i nā pancakes ma kahi mahana 200 F. Hiki i ka Whisk ka holoʻona o ka waiū, ka paura a me ka vanilla a me ka niu. Hoʻoleiʻo Fozzfish i nā pancakes a hāpai i luna me ka niu kuʻi.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 203 |
| Ka nui o ka momona | 9 g |
| Ka momona | 5 g |
| Ka momonaʻole | 2 g |
| ʻO Cholesterol | 40 mg |
| Sodium | 391 mg |
| Nā Carbohydrates | 28 g |
| Fiber Dietary | 1 g |
| Pāmua | 4 g |