Nā Paipala Pīpī Sweet

Hoʻomiliʻia kēia mau'āpanaʻualaʻuala me kaʻualaʻuala, ka pata, a me nā meaʻala. Hana i kēia mau mea no ka hāʻuleʻana a iʻole nā ​​hola hoʻomaha.

Hoʻopihaʻonoʻia nā mīkiniʻuala me ke kōʻulaʻula a hoʻowaliʻia me ka huamona a me nā meaʻala a pau.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. E puhi i ka umu a 400 F.
  2. E hoʻohui i nā mea hana 4 i loko o kekahi pola.
  3. Eʻoki i ka 1/4 ka wai paila a me ka pōkole me kahi meaʻai a me nā kīʻaha a hiki i ka wā e'āwili ai ka paʻi.
  4. E hoʻopili i kaʻualaʻuala a me ka waiū, e hoʻonoe a hiki i ka maloʻoʻana o nā mea maloʻo.
  5. E hoʻohuli i ka paila ma waho o ka lepo me ka'opena i kekahi mau manawa.
  6. E hoʻopili i ka pailaʻana i waho o ka 1/2-inisi i 3/4-'inima ka lahilahi aʻokiʻokiʻia me kaʻoki pahikuki 2-inch a 3-inch.
  1. E kau i nā'eleʻa ma kahi pepaʻeleʻele a me ka palake pepa-i kāwiliʻia i ka pepa a me ka'ōpala me ka waiū maʻemaʻe.
  2. E puhi i nā lālā i loko o ka umu wela no 12 mau minuke, aiʻole a hiki i ka'ōniʻomaʻo maikaʻi.

Hanaʻo ia i kahi 15 mau lālā.

Pane i ka mea heluhelu e pili ana i ka pahupahu pahū:ʻO kēiaʻano mea hoʻomākaukau no nā meaʻai e hanaʻia me ka palaoa e ulu ana, kahi e hoʻopili ana i ka pauka palolo. Ināʻaʻoleʻoe e ulu i ka palaoa , e hoʻonui i 2 1 teaspoon kala o ka pauki paʻi a me ka 1/2 teaspoon o ka paʻakai i ka palaoa a pau.

Ka Heluhelu'ōlelo

"He mea maikaʻi loa kēia meaʻai, a ma hope o koʻu hoʻopiʻiʻana i ka wai o ka'alamona, ua pīpī wau i ke kinamona i luna. BG

"Loaʻa iā mākou kahi mele lelo no kaʻimiʻana i kahi meaʻai. Hoʻopiʻi wau i kaʻuala a me kaʻiole, a laila hoʻohana i kaʻu papaʻai meaʻai no ke koena o ka hana. - aʻo kaʻuʻono he meaʻono nui loa. He paʻakikī nā kuki a he meaʻaiʻono, heʻanoʻoluʻolu, a he nani ke nānā aku. " CK

"He mea maikaʻi loa kēia meaʻai, akā,ʻo kahi wale nō aʻu i hoʻololi ai,ʻo ia ke hoʻouluʻana i kahi lepo o ka lapalapa hou (approx. 1 teaspoon) Uaʻike au he maʻalahi ka hoʻohanaʻana iā Bob Evans i nā uala i hanaʻia. Nashville

Hiki iāʻoe ke like

ʻO nā pahu momona Duck

Palekana'Amoa Paʻa

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 117
Ka nui o ka momona 8 g
Ka momona 4 g
Ka momonaʻole 3 g
ʻO Cholesterol 13 mg
Sodium 170 mg
Nā Carbohydrates 10 g
Fiber Dietary 1 g
Pāmua 1 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.