Hoʻopiliʻia kēia mea hoʻolimalima maikaʻiʻole i kahi hāʻinaʻoluʻolu i ka hopena inā e hele anaʻoe i kaʻenaʻena, puhihiʻi a hohonu paha. E hoʻomanaʻo, i ka manawa e noi ana i ka pau i ka moa, ponoʻoe e kiʻi i lalo o kaʻili. ʻO kaʻili o kaʻili aʻaʻole eʻae i ka peni. Inā makemakeʻoe e hoʻopiha i ka liʻiliʻi o kēia pēpē, e ho'āʻo e hoʻohui i kekahi o nā mea koho.
Ka mea e pono ai
- 1 kapu / 240 mL ke kō
- 1/3 kapu / 80 mL ke kō
- 1/4 kapu / 60 mL paʻakai
- 2 teaspoons / 10 mL kela
- 2 teaspoons / 10 mL ka lulu lulupa
- 1 teaspoon / 5 mL
- pepa keʻokeʻo
- 1 teaspoon / 5 mL pepaʻeleʻele
- Kōʻanoa: 1 teaspoon / 5 mL kahi mea'alapalapala pa'ū
- Kōʻanoa: 1/4 teaspoon / 1.75 teaspoon pepa cayenne
Pehea e hana ai
- Hoʻohui i nā mea a pau i loko o ke kīla me ke kī. Inā makemakeʻoe i ka pepa spicier, e hoʻonā i ka pepa cayenne i kahi manawa iki. Eʻai, a hoʻonui i nā mea inā pono. E hoʻohana koke.
- Ināʻoe e hele i mua o ka manawa, e waiho i loko o ka pahu pale ma kahi papaʻawaʻawa no 6 mau mahina. Mai hoʻolapalapa i nāʻene i komo i ke kūkākūkā me kaʻiʻo maka.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 114 |
| Ka nui o ka momona | 0 g |
| Ka momona | 0 g |
| Ka momonaʻole | 0 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 2,836 mg |
| Nā Carbohydrates | 29 g |
| Fiber Dietary | 0 g |
| Pāmua | 0 g |