Ke hanaʻia nei kēia pāpale pali i lalo i ka papaʻaina. Hāʻawi nā pekani i keʻanoʻeleʻele nui i ka pōpō.
Ka mea e pono ai
- 3 kēni (8 'auneke i kēlā me kēia) pāpaʻi paʻipaʻi i ka syrup (12 mau'āpana a pau)
- 1/4 ka wai paila
- 2/3 kapu kīʻahaʻulaʻula, paʻi
- 1/3 kapu pecan halves
- 1 ka palaoa i ka palaoa
- 3/4 kapuʻo ke kalo
- 1 1/2 teaspoons ka meaʻala
- 1½ teaspoon ka paʻakai
- 1/4 kapu pōkole
- 1/2 kapu waiū
- 1 hua
- 1 kaʻaila kaluhi, hoʻoulu a paʻi, aiʻole vanilla ice cream
Pehea e hana ai
- E puhi i ka'ōpona pineapona, waiho 2 punetēpē o ka syrup.
- I kahi kaumaha 10-inihi hao, e hoʻoheheʻe i ka pata ma luna o ka mahana wela.
- E hoʻomoʻa i ke kōpaʻa koko, e hoʻouluulu a hiki i ka hoʻoheheʻeʻia o ka paʻakai Wehe i ka wela.
- E hoʻolālā i nā pāpaina 8ʻepa ma ke kōpaʻa a me kekahi i waena. Eʻoki i 3 mau'āpana a hapalua a kū i luna o ka pan. E kau i ka hapalua o nā pecan i waenakonu o kēlā me kēlā me kēia'ōpala paina.
- E komo i loko o kahi pola palaoa, e hoʻokuʻu i ka palaoa, ka hulu nuiʻia, ka palolo palolo, a me ka paʻakai. Hoʻoponopono i ka pōkole a me ka waiū; e paʻi ma kahi oʻelua mau minuke, aiʻole a hiki i ka maʻalahi o ka paʻi.
- E hoʻonui i nā hua a mālamaʻia 2 punetēpē kaʻina pineapple. E paʻi 2 mau minuke.
- E pīpī i ka palaoa i ka paʻiʻana i nā'ōpona paina i ka skillet, e pālahalaha ana.
- E puhiʻia i ka 350 F no 40 a 45 mau minuke, a hiki i ka manawa e'ālū i ka'ōmaʻomaʻu keʻokeʻo a me ka keke i ka wā e maʻa mau ai i ka waena.
- E hoʻolima i ka pale lole ma luna o ke kolo no 5 mau minuke; wehe i nāʻaoʻao me ka spatule a me ka pahi wili.
- E paʻa i ka pale pale ma luna o ka skillet; e hoʻokiʻekiʻe a hoʻoluliluli me ka mālie e wehe i ka keke. E hoʻokuʻu i ka pale lole.
- E mālama i ka meaʻai me ka wela a me ka cream cream.
Ka Heluhelu'ōlelo
"He mea maʻalahi kaʻono i ka nani a me ka nani o kaʻu pīlaʻi lawelawe.) Ua hana au i kahi mau mea liʻiliʻi liʻiliʻi 1) Ua hoʻohana au i ka waiū i loko o ka paʻi pīpī ma mua o ka pōkole; 2) hoʻohana i nā cherry maraschino ma nā pokapū o ka pineapple; 3) E kāpīpī i ka pecans ma luna o ka pineapple Layer ma mua o ka hoʻohuiʻana i ka pīpī keke. e hana hou ... a hou. " ʻO Iowa Gramma
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 428 |
| Ka nui o ka momona | 20 g |
| Ka momona | 8 g |
| Ka momonaʻole | 8 g |
| ʻO Cholesterol | 48 mg |
| Sodium | 308 mg |
| Nā Carbohydrates | 61 g |
| Fiber Dietary | 3 g |
| Pāmua | 4 g |