ʻO Popo Poppy Pōlā

ʻO kēia hua lapalapa hua e hoʻopiliʻia aiʻole i hanaʻia me ka meaʻala maʻemaʻe me ka papaʻa maʻemaʻe aʻikeʻiaʻo mah-KOH-vyets ma Polish.

ʻO ka papaʻaina'Āina PāpaenaʻoʻEnelani e hoʻokomo pinepineʻia kahi meaʻono i hanaʻia me nāʻano uluʻoihana,ʻo ka honua a maikaʻi paha. Hiki ke hoʻohanaʻia i ka pīpī kānana pīpī, i loaʻa i kaʻanuʻu āpau o ka nui o nā supermarkets aiʻole ma ka pūnaewele, akā ua hāʻawi pūʻia nā alahele inā kohoʻoe e hana i kāu hoʻopihapiha.

Ka mea e pono ai

• No ka Paʻi:
• 1 pākani kalo (maloʻo maloʻo)
• 2 kahe waiū (mahana)
• 8 kapu
• ka palaoa (ke kumuhana)
• 3/4 kapu kō
• 1 teaspoon ka paʻakai
• 5 hua nui (i ka mahana wela)
• 4ʻeonoʻawaʻawa (melted)
• 2 (12.5-ounce) pakuhi / 25 mau'enekene huapiʻi huapiʻi piha (aiʻole e hana i kāu iho, eʻike i lalo)
• No ka Hua Pīpī Hoʻohui:
• 1 paona pīkī hua'ōlelo (ka honua)
• 1 ka ipu kō
• 6'unekene auneke (ua hoʻaluluʻia)
• 1 ka waiū (wela)
• 1 punetune
• zest (lemon)

Pehea e hana ai

E hana i ka huapiʻi hanu (koho)

1. Inā makemakeʻoe e hoʻopihapiha, e'ōpala i nā hua ulu i loko o ka mea mīkini paʻakai.
2. I loko o ke kīʻaha hanana, e hui pū i 1 cup sugar, 6 ounce beka, 1 kapu waiū wela, a me ke kiko. E pīhoihoi a hoʻokaʻawale.

Hana i ka papa

1. I loko o kahi kīʻaha hoʻonāukiuki, e hoʻopau i ka leu i loko o 1/2 kapu o ka waiū wela.
2. I loko o ke pola o ka mea huila kūpaʻa a iʻole kekahi ipu nui, e hui pū i ka palaoa, 3/4 kapu sugar, salt, and eggs. E hoʻomoʻa i ka 1/2/2ʻona i ka waiū wela, 4 auneke a me ka mea'alapena.

1. Me ka pale hoe, a ma ka lima paha, e paʻi a paʻakikī. E paʻa ka palaoa i kēia wahi.
2. E kāpala i ka paila i loko o kahi kīʻaha maʻemaʻe. E kāpīpī i ka piko me ka palaoa a me ka uhi. E kū ma kahi mahana no hoʻokahi hola a iʻole e pāpālua i ka nui, aiʻole e hahai i kēia kumu wikiwiki eʻoki i ka manawa piʻi.

E kī i nā kele a me kaʻai

1. E hoʻopau i ka paila a hele i kahi lepo. E mahele i ka paila i ka hapalua a hana i kēlā me kēia hapalua i kahi'āpana.
2. E hohola i 1 mau 'ai a hapa paha o ka hoʻopiha i hana' ia ma kēlā me kēia 'āpana o ka paila a'ōwili e like me ka'ōwili. Ma hope o ka hoʻopihapihaʻana,ʻaʻole e hemo.
3. E kau ma kahi pīpī me ke kīpī, i uhiʻia, a ala hou a hiki i ka nui o ka nui.
4. ʻO ka umu hehi a 350 F. Hoʻopiʻi i nā'ōpili o nā'ōwili me ka wai momona hou. E puhi i ka 45 mau minuke he 60 a hiki i ka'ōniuʻana i nā'ōmole.
5. E lawe i ka umu a me ka maloʻo. Hoʻopili ka lepo i ka 'sukuka inā makemakeʻia.

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa	2681
Ka nui o ka momona	193 g
Ka momona	55 g
Ka momonaʻole	39 g
ʻO Cholesterol	397 mg
Sodium	603 mg
Nā Carbohydrates	196 g
Fiber Dietary	59 g
Pāmua	69 g

(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.