Hoʻomākaukauʻia ka pudding kahiko me ka waiū a me nā hua a me ka manawa heʻaila, akā hoʻohanaʻia kēiaʻano hoʻokalakupua i ka meaʻoi aku i ka momona a me ka waiu niu a me ka waiu waimona ma kahi o ka waiu a me ka waiū. ʻO ka hopena he hopena maikaʻi loa a me keʻano kikokikona iʻoi aku kaʻoluʻolu i ka manawa.
Loaʻa i ka Mea Hana-Free Tapioca Pudding Kai
Loaʻaʻia nā pēpi pepele liʻiliʻi ma ka mahele like o ka hale kūʻai me nāʻano hui likeʻole maloʻo. Hiki paha iāʻoe keʻike i nā flakes, kaʻai a paʻaʻole paha, akā, pono e kāpaeʻia kēia mau mea no kēia meaʻai. ʻAʻole kū like ka pēpipala pēleka liʻiliʻi me ka "Minute" tapioca i ka tapioca i hana muaʻia me ka lecithin soy,ʻo ia, ma koʻu manaʻo,ʻaʻole iʻoi aku ka maikaʻi. E hana i kāu haʻawina home a noi aku paha i ke kōkua ināʻaʻole hiki iāʻoe keʻike i kāu mea e pono ai.
Nā kōkua no ka hoʻoikaikaʻana iā Tapioca Pudding
ʻO ke kī i ka meaʻono i ka hoʻopioca pudding i loko o ka hana; He hana paʻakikīʻo Tapioca i ka wā e nui ai ka hopena, akā, ua kūpono ke koʻikoʻi. Hiki iāʻoe ke hoʻolālā i kahi 15 a 20 mau minuke no ka loaʻaʻana o ke kūlike kūpono no ka tapioca paʻamau. E noi i ke kōkua inā makemakeʻoe, akā,ʻoi aku keʻano o ka hoʻomanawanui e hoʻoikaika mau ana ma mua o keʻano o ka wikiwiki a wikiwiki.
Ka mea e pono ai
- 2 mau ipu waiu waiu (i maheleia)
- 1/3 kīʻaha pāʻani paʻioca (ʻaʻole "Minute" tapioca)
- 1 ka inu waiu niu
- 1/3 kapu kīʻaha (aiʻole ka 'aila kōmaʻaʻole aiʻole ke kōkoʻomaʻa maʻemaʻe)
- 1/4 teaspoon ka paʻakai
- 2 punetēpuni 'ōpuni (i hui pū me 2 punetēpona ka wai anuanu)
- 1/2 teaspoon vanilla kahi
Pehea e hana ai
- I kahi'āpana liʻiliʻi-nui, e hui pū i hoʻokahi kīʻaha o ka waiūmona almond a me ka tapioca, ae hoʻokuʻu i ka hui no 2 mau hola a hiki i ka pō.
- ʻO Whisk ma ke koena o ka waiūmona almond, ka waiu niu, ka huka, a me ka paʻakai, a, e hoʻoulu pinepine ai, e lawe mai i ka paila i kahiʻeha ma luna o ka mahana wela. Ma hope o kou laweʻana i ka huiʻana i kahi'ōpēpē maʻamau (ma hope o 12-15 mau minuke o ka hoʻouluʻana), e hoʻohaʻahaʻa i ka wela, a me ka hoʻoikaika pinepineʻana, e hoʻolālā i ka hui no kekahi 15 a 20 mau minuke.
- Ke hoʻololiʻia nā peʻapeʻa tapioca, e hoʻohui i ka mele kānina , e hoʻoulu mau ana a hiki i ka huiʻana. E piʻi i ka wela i ka mean, e hoʻokomo i ka vanilla a hoʻomoʻa no kahi mau minuke wale nō, e hoʻoulu mau ana a hiki i ka hoʻopiliʻana o ka paila.
- Wehe i ka wela a hoʻomaha ka pudding no nā minuke he 10 ma mua o ka lawelaweʻana. E lawelawe i ka mahana a iʻole ke anu. Inā lawelaweʻoe i ke anu anu, e kau i kahi'āpana'ilika ma luna pono o ka pudding e pale ai i kaʻili.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 190 |
| Ka nui o ka momona | 10 g |
| Ka momona | 8 g |
| Ka momonaʻole | 1 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 69 mak |
| Nā Carbohydrates | 24 g |
| Fiber Dietary | 1 g |
| Pāmua | 1 g |