Hāpaiʻia kēia hōʻailona kāpili hōʻanoʻaiʻo Mexico i ka papahele a ka mea kaulana Mexicanʻo Rick Bayliss. Akā,ʻaʻole kēia he ceviche i keʻano maoli o ka hua'ōlelo. Kama'āina, ua hoʻomaʻemaʻe maikaʻiʻia ke kolo i loko o ka wai lime-wai a hoʻokaheʻia i loko o ka wai lime aʻo lākou eʻoluʻolu.
No kēia mīkini, e ho'āʻo e huli i kahi liʻiliʻi liʻiliʻi (50 mau helu he maikaʻi) akā ināʻaʻole hiki iāʻoe keʻimi i kahi'ōmole liʻiliʻi, e hoʻohana i ka nui aʻokiʻoki i nā'āpana liʻiliʻi.
ʻO Ceviche he meaʻono Latin American. He mea punahele ia ma nā kahakai o Mexico, Ecuador, Colombia, Chile, a me Peru. ʻO ia ka mea e pili ana i nā pepa chili, me ka likeʻole o kēia hoʻoponoponoʻana, kahi e hoʻohana ai i nā'alela, cumin, a me cilantro no nā meaʻala.
Ka mea e pono ai
- No Ke Kai:
- 1 ka wai
- 1 1/2 teaspoons ka paʻakai (kosher)
- 1 lime
- 3 i ka 4 o ke aniani (mea liʻiliʻi, peeled, a
- hoʻolālā )
- No ka iki:
- 1/4 kaona Clamato (aiʻole kekahi wai kīmato-lama)
- 2 punetēpuni ketchup
- 1 'ai hoʻokahi kaʻinaʻalani (kahi Mexican e like me Valentina a Cholula, hiki ke hoʻonui i ka meaʻono)
- 2 hui pūʻailaʻaila
- 1/8 teaspoon cumin (aiʻole eʻono)
- Hoʻopihaʻia ka paʻakai
- No ka Ceviche:
- 1 ka'enewi kanetiki (ʻokiʻoki, hoʻonaniʻia i loko o ke kai anuanu no 5 mau minuke a ua kahe)
- 1 hoʻokahiʻalani kano (ʻokiʻoki)
- 1/2'ōmato liʻiliʻi (nā hua a me ka paila, e pili ana i 2 punetēpē)
- 1/4 avocado (Hass, kahiʻoki)
- 1 teaspoon cilantro (ʻokiʻoki)
- Kāleʻa: 2 nā'ōlaʻau cilantro
- Hoʻokipa: 4 mau'āpana tortilla
Pehea e hana ai
E hoʻomākaukau i ka'ōpae
- E lawe mai i kahi ipu liʻiliʻi o ka wai (e pili ana i 1 quart) e hoʻokuʻu me ka 1 teaspoon teaspoons o ka paʻakai kosher a me ka wai o ka hapalua o ka lime.
- E hoʻoulu i kaʻalani a ka kuke, hoʻoulu, no 30 maukona aiʻole pēlā (1 minute ke hoʻohanaʻoe i ka moʻo kuʻuna nui), a hiki i ka wā e hoʻohuliʻia ai ka opaque. Ua kokoke lākou aʻaʻole i'ānena pinepineʻia e ka'ōmaʻomaʻo e hoʻomau i ka kuke a me kaʻoluʻolu.
- E puhi i kahi pahu. Hoʻopiliʻia me kahi lime me ka līlū a me ka refrigerate no 20 mau minuke aʻoi aku paha.
Hana i ka iki
- E kau i ka Clamato, ketchup, a me ka mea'umeʻena i loko o ke pola liʻiliʻi a pīpī a hiki i ka huiʻana.
- E ninini mālie i loko o kaʻaila, ke hele mau nei i ka pīkī, a hiki i ka wā e hoʻokomoʻia ai kaʻaila.
- E hoʻoulu i loko o ka kumini a me ke kui o ka paʻakai kosher. Eʻai no ka hoʻouluʻana a hoʻonā, e hoʻonui i ka paʻakai aiʻole ke kānai wela eʻono.
Hōʻuluʻulu i ka Ceviche
- Wehe i ka'aku mai ka papaʻi. Ināʻoe e hoʻohana ana i ka kolo nui,ʻokiʻoki iā lākou iʻelua aʻekolu paha mau'āpana.
- Eʻoki i ka'ōmole hauʻoli (e like me ka lime wai) me ka riki, kūkono,'ōmato, avocado, a me cilantro.
- E ninini i ka'ōniu, e hoʻoulu hou aʻono i ka hoʻouluʻana. Hiki iāʻoe ke hana i kēia ma mua o ka manawa, akā inā pēlā, mai hoʻohui i ka avocado a hiki i ka wā ma mua o ka lawelawe.
- E hanaʻala me kahi'ōlaʻi cilantro a lawelawe me kahi'āpana tortilla a iʻole ka mīkini paʻakai.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 257 |
| Ka nui o ka momona | 18 g |
| Ka momona | 3 g |
| Ka momonaʻole | 13 g |
| ʻO Cholesterol | 99 w |
| Sodium | 2,518 mg |
| Nā Carbohydrates | 13 g |
| Fiber Dietary | 4 g |
| Pāmua | 13 g |