Ma hope o ka ho'āʻoʻana i kēia meaʻai,ʻaʻoleʻoe e hana pizza i kekahi ala'ē aʻe! Hoʻokumu pūʻia nā mea hana, haʻalele i ka pō e alaʻi, aʻo ia - ua mākaukauʻoe e hana i ka pizza. ʻO kēia ka meaʻai kūpono no ka manawa mua.
Ka mea e pono ai
- 1 1/2 kīʻaha wai (kapid)
- 1/4 teaspoon
- ka leka maloʻo maloʻo
- 2 hui pūʻailaʻaila
- 1/4 teaspoon ke kō
- 1 teaspoon 1/3 ka paʻakai
- 4 mau kīʻaha / 18 auneke i ka palaoa (me nā mea hou aku)
Pehea e hana ai
- E hoʻohui i ka wai, ka mea hū, kaʻailaʻoliva, ka paʻakai, ka paʻakai, a me ka palaoa i loko o kahi kīʻaha paila. Ma ka hoʻohanaʻana i kahi puna wahie piha, e hoʻolālā pū e hana i ka palu. Mai ho'āʻo e kāpili i kou mau lima, no ka mea, ua paʻa loa ka lima. E hele a maloʻo ke kōpili i ka wā mua, akā,ʻoiaiʻoe e hoʻomau i ke kuʻi pūʻana, e hoʻopauʻia ka palaoa a pau e hukiʻia mai nāʻaoʻao o ka ipu. E hoʻonui i ka palaoa hou inā pono e hana i ka'ōnoʻomaʻomaʻomaʻomaʻomaʻa paʻa loa. I ka wāʻepa, e uhi i ke pola me ka lole, a haʻalele i waho i kahi mahana no ka hola 12 a 16.
- ʻO kahi lepo maikaʻi loa kahi papa; me ka hoʻohanaʻana i kahi spatula e'opi i ke kīpili, ka paila i ka palaoa i ka palaoa. E hoʻopūpī i kou mau lima a kulou i lalo e palaka. Eʻokiʻoki i ka paila iʻelua mau'āpana a me ka hoʻohanaʻana i ka palaoa no ka mālamaʻana, e kāpili i kēlā me kēia'āpana no nā minuke e hana ai i 2 laumā, e hoʻopili, nā pōpō o ka paila. Eʻae i ka hoʻomahaʻana ma luna o ka papa pale i uhiʻia no 30 mau minuke. Ua mākaukau kāu pizza paila e hoʻohana! ʻOi aku ka maikaʻi o kēia paila me ka hoʻopihaʻia i ka lama i ka pō, akā e piʻi i kahi mahana ma mua o ka hoʻolālāʻana i nā pizzas.
- Hana maikaʻiʻia kēia paila pizza no ka meaʻala-'ūpoki a me ka hoʻomaʻemaʻe pizza.
NĀ MANAʻO: E like me nā hoʻomaʻamaʻa a pau i ka palaoa, eʻokoʻa ka nui o ka palaoa ma muli o ka mīkini, ka palaoa o ka palaoa, a me nā mea'ē aʻe. E hoʻomanaʻo i ka palaoa e pono aiʻoe e mālama i ka paila palaoa, nā hua'ōlelo o kāu pizza pīpī.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 143 |
| Ka nui o ka momona | 6 g |
| Ka momona | 1 g |
| Ka momonaʻole | 3 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 632 mg |
| Nā Carbohydrates | 20 g |
| Fiber Dietary | 2 g |
| Pāmua | 3 g |