ʻO kēia kou alaʻoi loa no ka meli brisket mopihi. ʻO ka hui pūʻana o kaʻaila, ka vīnega a me ka pia e mālama i kaʻiʻo me keʻanoʻoluʻolu i ka manawa e hana ai i ka mea e puhi ai . Mai hoʻomanaʻo e hoʻohana i ka mop i nā 2 a pau.
Ka mea e pono ai
- 1/2 kīʻaha cider vinegar
- 1/4 kapu
- aila olila
- 1/4 pahu pia
- 3 punetuni pāloloa
- 1 teaspoon ka paʻakai
- 1 teaspoon pepaʻeleʻele
Pehea e hana ai
1. E hoʻohui i nā mea a pau a me ka hui a hiki i ka wā e hoʻopauʻia ai ka paʻakai. E puhi i ka palahalaha a mahele paha ma luna o ka papa o ka brisket e like me ka kuke, no nā hola 2 a pau.
2. E kūʻai i ka paila i loko o ka pahu kukui i loko o ka pahu kukui no 5 mau lā ma hope o ka hoʻomākaukauʻana.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 607 |
| Ka nui o ka momona | 57 g |
| Ka momona | 8 g |
| Ka momonaʻole | 40 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 25 mg |
| Nā Carbohydrates | 20 g |
| Fiber Dietary | 8 g |
| Pāmua | 3 g |