ʻO kēia mau mākena'āpaeʻahiʻawa a hoʻonani i loko o kahi kīʻaha homemade maikaʻi. Hoʻohui ka pepa Cayenne i kahi wela i ka mīkini, akā eʻoluʻoluʻole e hoʻonele aiʻole e hoʻololi i ka nui.
No kahi māmā "hou", eʻoluʻoluʻoe e pani i 2 a 3 punetēpē o ka wai me ka bourbon a iʻoleʻo Jack Daniel Tennessee Whiskey.
Ka mea e pono ai
- 1 ka ipu ketchup
- 1/2 kīʻaha koko kō
- 1 punetune Ka 'ai no Worcestershire
- 1 teaspoon me ka mūmū maka
- 1/2 kīʻaha wai
- 2 punetēpē i ka meaʻona pīpī cider
- 2 punetēpē soy
- 1/8 teaspoon kaʻaila cayenne
- Kōʻano: ka wai ea
- ʻO 6 a 8 mau wīwī ma waena
Pehea e hana ai
- I loko o ka'aniani liʻiliʻi, hoʻohui i ka ketchup, kaʻulaʻula, ka meaʻea Worcestershire, ka mīnati maloʻo, ka wai, ka vineka, ka soy sauce, a me ka pepa cayenne. Hoʻopiha i ka uahi wai, eʻono, inā makemakeʻia. E ho'āʻo e hoʻohui me ka waihoʻana i ka pan i kahi mahana wela. E lawe mai i kahi hoʻomehana, hoʻohaʻahaʻa i ka wela, a hoʻolima no kahi 15 mau minuke, aiʻole a hiki i ka hoʻemiʻia a me ka lahilahi. E hoʻoikaika i kekahi manawa. E hoʻonohonoho i kaʻaki i kahi e hoʻomaʻalili ai.
- E paʻi i nā kānana me nā kāwele pepa e maloʻo ai. E kau iā lākou i loko o kahi pahu nui a iʻole kākeke meaʻai. E ninini i ka mīni mālie ma luna o nā kālua puaʻa. e uhi i ka pahu aiʻole e sila i ke pēke a me ka lama no ka 2 a 3 mau hola.
- E hoʻolale i ka umu a 350 F.
- E hoʻonohonoho i nā'ōpala i loko o kahi pāpaʻu pāpaʻu.
- E ninini i ka milo i loko o ke kōkomo a lawe mai i kahi'ōpū piha; e ninini iho ma luna o nā kuki i loko o ka pā bakena.
- E puhi i nā pua puaʻa, weheʻoleʻia, i loko o ka umu wela ma kahi o 1 mau hola, ai 'ole a hiki i ka wa eʻoluʻolu ai nā'ōpala. E hoʻomoe iā lākou i kekahi manawa me ka pan pan.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 181 |
| Ka nui o ka momona | 3 g |
| Ka momona | 1 g |
| Ka momonaʻole | 1 g |
| ʻO Cholesterol | 25 mg |
| Sodium | 744 mg |
| Nā Carbohydrates | 30 g |
| Fiber Dietary | 0 g |
| Pāmua | 9 g |