He mea maikaʻi kēia meaʻai laʻaʻole a me ka hua makanaʻole-no ka hoʻonaniʻana, akā, no nā mea aloha pipi. Ponoʻoe i ka lā hoʻokahi ma mua o ka lawelaweʻana e hoʻomākaukau i kēia kui, no ka mea, e hoʻoemi ana i ka manawa e maloʻo ai. E hāʻawi iāʻoe iho i kahi lā'ē aʻe ināʻoe e hana ana i ka niu niu; e nānā i ka papa kuhikuhi i nā kuhikuhi.
Hiki nō hoʻi iāʻoe ke hoʻohana i ka'ōmole wīwī i hoʻolapalapaʻia, e hōʻoki iho i ka manawa ma mua. Ua loaʻa iaʻu kahi laʻa maikaʻi e loaʻa ana i nā meaʻala vegan i loko o nā hale kūʻai meaʻai āpau a me nā hale kūʻai nui me kahi'āpana iʻa / meaʻai.
Ka mea e pono ai
- 1 ka'enela paona nui, kahi homemade a kūʻaiʻia paha
- 1/2 kīʻaha kāleka kelebele
- 3 (350g a me kēlā me kēia) paʻi hou
- ʻo ia i ka'ōniʻoniʻo , kahe
- 2 mau kīʻaha pīpī pīnī keʻokeʻo
- 2 mau kīʻaha koko
- 3 punetūpuni nā māla chia
- 1½ teaspoon ka paʻakai
- 1 ka ipu o ka wai o ka niu koko, e like me ka'ōmole o ka niu (nānā i ka lemu)
- 1/3 kapu i'ōwiliʻia i ka pīpī pīpī (i ka puna maikaʻi)
Pehea e hana ai
Nānā: Ināʻaʻoleʻoe e hāʻawi i ka'ōpala o kaʻaila i makemakeʻia a makemakeʻoe e hana i kāu pono'ī, e hahai pono i kēia meaʻai maʻalahi, e pili ana i ka hoʻouluʻana i ka wai niu i ka pō:
Makemakeʻoe i 1 (13.5 ounce) hiki ke loaʻa i ka waiu niu piha i ka waiu a me ka 1 teaspoon puna kō.
E kau i ka wai niu o ka wai niu i loko o ka fikelika aʻae i ka hoʻomahaʻana i ka pō, a iʻole ia ma o ka hola 6 paha. Hiki ke hāpai i lalo a wehe i ka wai niu.
E hoʻokuʻu i ka wai maloʻo a ma kahi o ka pahuʻeleʻele i loko o ke kīlaha paʻi hao (makemake wau e hoʻonoe i kaʻu ipu i mua). Ma ka hoʻohanaʻana i kahi pilikino pale, hiki i ka'ōmole a hiki i ka'ōmole a hiki i ka'ōpū. E hoʻohana koke.
No ka Pī:
E hoʻolala i kāu umu a 400 mau mākelē Fahrenheit. E puhi i ka paʻi palaki no 10 mau minuke a laila e wehe i ka umu. Ke kīʻaha paha i ka 1/3 kapu o nā kīkī laka ma luna o ka pahū wela. E hoʻomaha iki i kekahi mau kekona a laila e hoʻohana i ke kua o kahi spoon e hohola i ka sukakaleka i loko o kahi'ōwili kikoʻo ma luna o kaʻeha. Eʻae i ka'ōmole e hoʻonʻalili a hiki i ka paʻakikī ke kāleka. Makemakeʻoe e waiho i ka paʻi paʻi i loko o ka failati e hoʻopau i kēia kaʻina.
I loko o ke pola o ka meaʻaiʻai, waiho i kahi silina'ōkoʻomaʻa, 2 pīpī pīkī pīpī, 2 pīpī pīpī pēpē, nā huaʻano chia a me ka paʻakai a hui pū me ka mīkī, e hoʻokuʻu a wili i nāʻaoʻao o ke kīʻaha e like me ka mea e pono ai. E hohola i ka hoʻopihaʻana i loko o ka'upapau paʻi i hoʻomākaukauʻia a hoʻololi i ka paʻokena. E uhi i ka māmā a me ke kaniʻana no 4 mau hola.
Ma hope o kaʻiliʻana, hoʻoheheʻe i ka baleka i koe i loko o ka pahulaʻauʻalua a me ka umauma wela a hoʻomele mālie i luna o ke kui. E hanaʻala me nā pīpī pīpī iʻeliʻia a hoʻokauwā i ka pī.