01 o ka 10
E Hōʻuluʻulu i kāu mau Mea Hana
E hōʻuluʻulu i kāu mau mea hana. ʻO Holly A. Heyser Ināʻoe e kapa iā ia ka maheleʻana, ka momona a me ka hoʻokipaʻana, e wehe i ka iwi hope a me nāʻaoʻao o ka iʻa a pau, he mea koʻikoʻi nui ia no ka iʻa iʻa e aʻo.
Akā,ʻo ka hoʻololiʻana i nā iʻa he nui loa - akā,ʻaʻole i nā iwi a pau loa i loko o ka iʻa,ʻo ia ke kumu nui o ka iʻa.
ʻO ka hoʻokipaʻana, kapaʻiaʻo ia no ka mea, e like me ka manu keʻano o ka iʻa iʻa,ʻo ia ka momona i ka wā e wehe aiʻoe i ke poʻo o ka iʻa. Hoʻomaopopo pinepineʻia ka hoʻokipaʻana i ka iʻa lawaiʻa ,ʻo ia keʻano o ka momona e hana ai i nā meaʻai maikaʻi a Scottish delicacy.
ʻO kāu mea e pono ai : Ke kīʻaha kīʻaha, kahi pahiʻoiʻoi akuʻoiʻoi, kaʻokiʻoki, a me ka iʻa i hoʻonaniʻia a'ōwiliʻia . E hōʻoia i ka weheʻia o nā hue.
02 o 10
Eʻoki i ka lalo lalo
Eʻokiʻoki i nāʻaila o lalo. ʻO Holly A. Heyser E hoʻomaka i ke kinipuni ma ka iwi o ka iʻa e pili ana i ka huelo. E hālāwai kokeʻoe i ka lālani o nā nalu maʻamau. E hoʻopau i kēia mau mea ma ka alakaʻiʻana i ka pahi ma kekahiʻaoʻao o nā iwi momona, e hohola i loko o ka'ōmole e like me ka hapalua iniha a pēlā.
Ke hikiʻoe i ka hopena o ka lālani o nā iwi momona, e hana hou i ka hana ma kekahiʻaoʻao o nā iwi momona.
03 o 10
Eʻoki i ka Lā
Eʻoki i ka huelo. ʻO Holly A. Heyser ʻO ka haʻaleleʻana i nā iwi momona i loko - he alakaʻi maikaʻi kēia a mālamaʻia - e hoʻomau i kaʻokiʻana i ka'ā'ī i ka hiku. ʻO ke ala maikaʻi e hana ai i kēia,ʻo ia ke kauʻana i ka pahi wili ma luna o ka iwi kuamoʻo āu e hele ai; ʻo kēia ke hoʻomalu nei iāʻoe me ke kuamoʻo a mālama iʻoleʻoe e nele i kekahiʻiʻo.
04 o 10
Wehe i ka'ōmole haʻahaʻa
Wehe i nā moa palaoa. ʻO Holly A. Heyser ʻAʻoleʻoe e pono hou i nā iwi momona lalo, no laila e hoʻokiʻekiʻe aʻe iā lākou me kaʻoluʻolu. Inā ponoʻoe, eʻoluʻolu e hoʻokuʻu iā lākou mai ka'ōmole.
05 o 10
E kaomi i nāʻaoʻao
E pākiʻi i nā iwiʻaoʻao. ʻO Holly A. Heyser E hoʻokuʻu i ka pahi ma lalo o ka iwi o ka iʻa a hoʻoneʻe i luna, mai ka iwi hope. E hōʻoia i ka lāpili e pili ana i nā iwiʻaoʻao i nā manawa a pau iʻole e nele i kekahiʻiʻo. Hiki iāʻoe keʻoki i nā iwi iwi ma waena o nā iwiʻaoʻao; ua maikaʻi kēia.
06 o 10
Hoʻokomo i kaʻai mai ka pūpū
Hoʻokuʻu i ka iwi hope. ʻO Holly A. Heyser E hoʻohana i ka helu o ka pahi wili e hoʻokuʻu i kaʻiʻo mai ka iwi hope mai me nā pōkole pōkole a me nā haʻahaʻa. E hoʻolōʻihi i kou manawa ae loaʻa iāʻoe kahi iwi hopeʻole.
07 o 10
Hoʻoponopono i ka hopena o ke kuakiho
ʻO Snip ka hopena hiku o ka iwi hope. ʻO Holly A. Heyser E hoʻohana i nā kīʻaha e snip i ka iwi hope kokoke i ka huelo.
08 o 10
E hoʻokiʻekiʻe i ka iwi kua
E hoʻokiʻekiʻe i ka iwi hope. ʻO Holly A. Heyser I ka manawa iʻoki aiʻoe i ka hopena o ke kuamoʻo, e hoʻomaka e lawe i waho o ka iʻa. Hiki iāʻoe ke hoʻoneʻeneʻe iki i kekahi mau koena i koe e hoʻokuʻu - maiʻole i kahi iho, e neʻe iki a mālie.
09 o 10
Hoʻoponopono i ka Head End o ka Paʻa
E hoʻopuni i ke poʻo o ka iwi hope. ʻO Holly A. Heyser E hoʻohana i nā kīʻaha eʻokiʻoki i ke koena o ka iwi hope kokoke i ke poʻo. He mea nui kēia i kaomi maʻaneʻi no ka ikaika o ka'ōiwi kokoke i ke poʻo.
10 o 10
ʻO kahi iʻa i kōlaʻiʻia
Ua pau ka iʻa mahele. ʻO Holly A. Heyser ʻO kēia keʻano o ka iʻa iʻa i hoʻopauʻia. I kēia manawa ua makaukauʻoe e puhi i ka mea a hana paha.