ʻO ka mea mua, e ana i hoʻokahi kīʻaha o ka palaoa'alaina i kaʻaila (kahi i kapaʻia he 'palaoa āla palaoa') i loko o ka ipu. Hiki ke hoʻolakoʻia kēiaʻano o ka palaoa i nā hale kūʻai meaʻai a me nā meaʻai Asia / Kina. Ho'āhui i 1/2 teaspoons o ka paʻakai.
ke koho: 1/2 teaspoons o ka pahu hana pandan / paʻi (loaʻa i nā mīkini liʻiliʻi i nā meaʻai meaʻai a me nā meaʻai Asia / Kina)
02 o 10
Hoʻouluʻi i ka wai'ūpoli no ka Hanaʻana i kahi Pā.
Ho'huiʻi i ka waiʻu Coconut. D.Schmidt Hoʻomaka i ka hoʻonuiʻana i 1/3 o kahi kini o ka waiu niu (aiʻole ka lahilahi). E hoʻonā i ka wai niu i loko o ka palaoa e hana i ka paila.
Ponoʻoe e hoʻonui iki i ka waiu niu, aʻoi aku ka palaoa ma muli o keʻano o ka lahilahi o kou waiu niu. ʻO ka palapalapala, he paʻakikī ia, akā he palupalu -ʻano like me ka paila. ʻAʻole pono e kau i kou mau lima (ināʻo ia, pono i kahi palaoa hou aʻe). Ināʻaʻohe pili paʻa, ua maloʻo loa - e hoʻopili i kahi waiu niu hou.
03 o 10
Hoʻohui i ka Pandan Essence (inā e hoʻohana ana).
Hoʻopiʻi i ka Pandan Essence. D.Schmidt
Inā ua loaʻa iāʻoe ka'ōmole pandan, e hoʻohui i kahi liʻiliʻi i ka palaoa (e hiki i ka 1/2 tsp.). E hoʻohuli i ka'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo, a hāʻawi pū i nā pōlea laiki i kahi hīmeni o ka'alaʻau pandan (he meaʻono kūʻokoʻa).
E hoʻolālā i ka pahu hana pandan i ka maikaʻi e hoʻolaha i loko o ka paila.
04 o 10
E hana i kahi papa hanaʻohi.
Ke hanaʻana i kahi papa hana pīpī. D.Schmidt
E lawe i kauwahi o ka palaoa i loko o kou lima. E'ōwili ma waena o kou mau lima a hiki i kou hanaʻana i ka poepoe (e like me kāu i hana ai i ke keiki'ōpiopio me ka pāʻani pīpī).
05 o 10
Hoʻokumu i ka Pōʻani.
Hoʻomoe i ka Rice Ball. D.Schmidt Eʻoki nei i ka'ōlaʻi laiki i kou lima a me ka lima.
06 o 10
Pākuʻi i kekahi meaʻala maikaʻi.
Hoʻoponopono i kaʻala Brown. D.Schmidt
E kūkulu i kahi 1/2 teaspoons o ke kōlea kala i ka'ōleʻa laiki. Eʻoluʻolu e paʻi i ke kōʻana me kou manamana lima. (A laila e hoʻoheheʻe ai kēia kōpaʻa a lilo i kikowaena wai.)
07 o 10
Hoʻopau i ka Rice Ball.
Hoʻopuniʻia ka Rice Ball. D.Schmidt E kīki i nāʻaoʻao e uhi i ke sukaliki'ākeke a e pani. I kēia manawa, e lawe i kēia'ōmole laiki pālaʻi i loko o kou mau lima. E'ōwili hou i ka manawa e hoʻihoʻi hou i kona'ōpoe o mua. E kau ma luna o kahi pāpale aiʻole eʻokiʻoki i ka'ōmole.
I kēia manawa, e hana hou i kēia mau hanana me ke koena o ka pailala a hiki i ka nui o nā pōleʻa laiki i piha i ke kōlaʻuʻulaʻula, a hoʻohanaʻia ka papahele a pau.
Nānā: e pili ana i keʻano o keʻano āu i makemake ai, hiki iāʻoe ke waiho i nā pōpole e like me lākou, aiʻole e kaomi i lalo i lalo e hana i ka nui o ke kope like candy-like (e nānā i ke kiʻi ma ka Papa 9).
08 o 10
E kāki i nā'ō'ō Lī.
Ke wehe nei i nā'ō'ō'oʻi mai ka wai kahe. D.Schmidt
E kau i kahi wai i loko o ka ipuhao nui ma luna o ka pahu ma luna o ka wela nui. Ke hoʻolapalapaʻia ka wai, e hoʻokahe i nā kīkaʻi laiki i loko o ka ipu. E kiola i lalo i lalo, a laila piʻi koke i luna.
I kēia manawa, hoʻohuli i ka wela i lalo i ka medium a iʻole ka mean-kiʻekiʻe, i ka kiʻekiʻe loa e mālama pono i ka wai. Ke piʻi ka piʻo ma luna o ka wai, e hoʻomau i ka kuke noʻelua mau minuke (3-4 mau minuke piha).
ʻOiai e kuke ana nā pālaʻi, e hoʻomākaukau i kahi maʻemaʻe kahi e hoʻonoho ai iā lākou (kahi papa kuʻikuʻu a iʻole e hana ana kāu pāʻani - aiʻole e hiki iāʻoe ke uhi i kāu papa me kahi'āpana paʻakai a pepa pepa. E ninini iho i nā kulu iho o kaʻaila ma luna o kēia āpau (hiki i ka 1 teaspoon teaspoon) a me " kaʻaila" e like me kāu pīpī keke, aiʻole nā pōpō a me ke koʻokoʻo aʻaʻoleʻoe e hiki ke hoʻokuke iā lākou ma hope (ʻoʻoe hoʻi kekahi makemake e momona i ka pepa)!
I ka hoʻohanaʻana i ka puna o ka mea i kālaiʻia a iʻole ka liʻiliʻi liʻiliʻi, e wehe i nā pōpō rice mai ka wai a kahi ma kāu pākaukau i hoʻomākaukauʻia.
09 o 10
E'ōkuhi i kaʻoki ke kuki i ka'ōniu.
ʻO ka uhiʻana i nā'ō'ō pahi i ka Coconut. D.Schmidt E kau i ka niu maloʻo maloʻo ma loko o ke pola aiʻole e hohola ma luna o kahi pāpale. E kī i nā pōlei laiki i ka niu e kāhuhu ai.
10 o 10
E lawelawe (a eʻoliʻoli!) Nā Pākuʻi Riko Liko!
Ke lawelawe nei i kāu mau'alapiʻi pale pilalina !. D.Schmidt
E kau i nā pōlei laiki i hanaʻia ma luna o kahi pāʻani - KA hiki iāʻoe ke hāʻawi i kēlā mea i kēlā me kēia pepa hoʻopiliʻeleʻele ma ka waihoʻana i loko o nā pepa mīkini (ka liʻiliʻi a me ka nui). Hiki keʻaiʻia kēia mau pōpō oiai e mahana ana, aiʻole i ke ana wela.
No ka mālamaʻana i nā Nānāku: Mai hoʻolako i loko o ka friji -ʻo kēia wale nō ke maloʻo. E uhi i nā leftovers, aiʻole kahi i loko o kahi pahu kukui a iʻole kekahi pahu ma ke pā. E ho'āʻo eʻai i kāu mau pāleka laiki i ka hiki iāʻoe - i loko o 24 mau hola ke hiki, hiki paha iā lākou ke hoʻoikaika.