Pāʻaʻi Loaʻa Pecans

No ke aha e kūʻai ai i ka pīpī i hiki iāʻoe ke hana i kāu iho? E hoʻohana i kāu hui punahele punahele, me ka baila, i mea eʻoluʻolu ai i nā'ōpena'ā'ī. E lawelawe e like me kahi'ā'āʻai a hāʻawi paha e like me nā makana i nakinakiʻia i ke kāpena cellophane i nakinakiʻia me nā kakaka a hoʻokomoʻia i loko o nāʻeke, aiʻole e hāʻawiʻia i loko o nā pāliki nani.

Hoʻonā Nalu Snack

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. Hiki i ka waiūpona a me nā pekani i loko o kahi pā pāpaʻu pāpaʻu nui.
  2. E puhi i ka umu ahi 325 ma mua o 15 mau minuke, e hoʻouluulu i kēlā manawa kēia manawa.
  3. E kāpīpī me ka mea hoʻonani a me ka hoʻonani a hoʻouluulu pinepine no kahi 15 mau minuke.
  4. Hōʻoluʻolu maikaʻi. Hoʻohui i loko o nā pahu a me ka hale mālama i kahi maloʻo maloʻo no kahi mahina.
Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 220
Ka nui o ka momona 23 g
Ka momona 4 g
Ka momonaʻole 12 g
ʻO Cholesterol 10 mg
Sodium 0 mg
Nā Carbohydrates 4 g
Fiber Dietary 3 g
Pāmua 3 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.