ʻO kēia kānana a me ka noodle casserole meaʻai he ala maikaʻi loa ia e hoʻohana ai i ka pua turuki. A iʻole hiki iāʻoe ke koho e hana me ka moa a me ka ham. Hele pū ka pūpū me kahi māmā liʻiliʻi, nā haloo, nā huaʻai, a me nā kāpena cheddar.
ʻO ka maʻalahi ka maʻalahi no kēia mehinu me ka'ōpū kāpena, no laila, he mea nui loa ke komo. ʻO kahi lapalapa o ka pauka lepo a me ka mea hoʻolimalima e hoʻonā i ka meaʻono i ka mila. Eʻoki wale i nā noodles, hoʻohui i nā meaʻai, a me kaʻai.
E hoʻohana i nā hauhi kalo i hoʻokipaʻia eʻokiʻoki i ka manawa mua, aiʻole e hoʻoneʻe i nā hahamo a hoʻohana i ka hua o ka meaʻaila a iʻole ka'ōmole o ka moa moa ma mua o ka'ōmole o ka mushroom.
Ināʻoe eʻokiʻoki ana i nāʻokiʻoki, e hāʻawiʻia kēia kōpana pōkole'ē aʻe .
Ka mea e pono ai
- 1 pākihi (10 aiʻole 12 mau'aene) i nā peasani paʻakikī, hoʻoluliʻia ma lalo o ka wai e hoʻonuanu
- 2 pīpī kolo pipi (aiʻole ham)
- 1 1/2 kīʻaha i nā noodle i hoʻomoʻaʻia
- 2 punetēpē ka paʻakai
- 1/4 kapu lālā kahi
- 8 ounce
- 1 hiki (10 3/4 ounʻa) i ka'āpana
- ka meaʻono o ka mīmakai
- 1/2 kapu waiū
- paʻakai, eʻono
- 1/4 teaspoon ka pau
- 1/2 teaspoon
- nā meaʻai hoʻolimalima
- 1 ka ipu i kāwiliʻia i ka diaddar cheese
Pehea e hana ai
- E puhi i ka umu a 350 F
- Butter he 2-quar baking dish.
- I loko o kahi pola nui, e hui pū i ka pī me ka pua a me ka mea i kāluaʻia.
- I kahi'aniani liʻiliʻi, e hoʻoheheʻe i ka 2 punetēpē o ka baila. E hoʻomoʻi i ka 'ālika a me nā haloo a me ka kuke, e hoʻonāukiuki, aʻoluʻolu; hoʻopiliʻia i ka'ōpala, ka waiū, a me nā mea kau. E hoʻomau i ka kuke, me ka hoʻoulu pinepineʻana, a hiki i ka manawa e hoʻopiliʻia a wela.
- E pīpī i ka'ōpala e hoʻopili i ka pipi a me ke kāwili noodle a hui me ka maikaʻi.
- E hoʻohuli i ke kāpili noodle i loko o ka papa hana palaoa e hoʻomākaukau ai a me ka topena me ka palaoa kāpili. E puhi i loko o ka umu wela ma kahi o 25 a 30 mau minuke, a hiki i ka wela a me ka hu.
Nā Manaʻo a me nā Variations
- E hoʻopili i ka hua me nā mea kanu'ūpī a me nā kāmaʻa a me nā kāloti (e pili ana i 1 1/2 kīʻaha).
- No ka'ūpī liʻiliʻi, e hui pū me 1 cup of breadcrumbs mālū me 2 punetēpē o ka waiū maʻemaʻe. E kāpīpī ma luna o kahi paʻakai ma mua o ka kukeʻana.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 1643 |
| Ka nui o ka momona | 93 g |
| Ka momona | 43 g |
| Ka momonaʻole | 27 g |
| ʻO Cholesterol | 623 mg |
| Sodium | 1,558 mg |
| Nā Carbohydrates | 35 g |
| Fiber Dietary | 6 g |
| Pāmua | 161 g |