He mea maʻalahi ka waiʻohuʻia i hanaʻia mai ke kuke i paʻiʻia me ka hoʻopiliʻana i kahi paʻi maikaʻi i nā pōpō, nā kīʻaha, a me nā meaʻai. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i nāʻono a me nā meaʻono e hoʻolālā i kēia mea laʻa nani me kāu mau mea momona. Maiʻikeʻoe i ke aʻo kumu me nā kiʻi heleʻana ma kahi o nāʻaoʻao e hōʻike ana i ka hanaʻana i ke kōpū kōma !
Pili kēia meaʻai i ka waiʻona maikaʻi, akā, hiki iāʻoe ke hoʻololi i nā'āpana waiʻona maʻamau ma kahi o ka hopohopo e pili ana i kekahi mau malihini eʻai ana i ka waina nui. ʻO ka hopena o ka puʻu kumulāʻau e pāluʻi nui loa i nā meaʻono e hoʻohana aiʻoe, no laila e mālama i kēlā mea i ka wā e hana aiʻoe.
Ka mea e pono ai
- 3/4 kapu kōpaʻa
- 1/2 kīʻaha wai
- 1.5 Tbsp. kānga kānana
- 2 Tbsp. ka waiʻona piha
Pehea e hana ai
1. E kau i ke kō, ke kānā kulina, a me ka wai i loko o kahi liʻiliʻi liʻiliʻi-kiʻekiʻe wela. E hoʻonoe a hiki i ka'ōʻana o ke kō, a laila e hoʻokomo i kahi pāmahana kukui a kāpī i ka candy i 315 kaʻina.
2. I ka manawa e kuke ai ka pahu, e hoʻomākaukau i ka pā no ke kō. E lawe i kahi'āpana lepo a hoʻolupulu i waena o kou mau lima, a laila eʻoluʻolu a kau aku ma kahi pepa pani. E mālama i kekahi mau wrinkle, no ka mea, he mea liʻiliʻi keʻano o nā hua'ōlelo no ka huahana hope loa.
3. Ma hope o ka pauʻana o ke kōpaʻa i kaʻailaʻana, hoʻopiha i ka waiʻona a meaʻona paha ma luna o ka parisa, a kau ma waena o kou mau lima e kau i ka waiʻona ma luna o ka mahele o ka pepa.
4. I ka hikiʻana o ke koʻa i ka mahana pono, e hoʻokuʻu iā ia mai ka wela a hoʻohemo i ka thermometer candy. Inā makemakeʻoe eʻeli i kāu kōmaha kōpū, e hoʻouka i kahi lua aiʻoleʻelua mau meaʻaiʻai ma kēia wahi. Hiki iāʻoe ke hoʻoulu i kekahi mau momi, e hoʻonui i ke kōpū hua, aiʻole e hoʻolālā a hiki i ka hoʻohui pihaʻia.
5. E kńkau i ka pepa pahuki ma kahi liilii a ho omaka pono e ninini i ka sugakeke ma ka piko o ka pepa, pela e iho ai i ka pepa pepa. Hāʻawi ka waiʻona i ke kō.
6. I ka manawa e nininiʻia ai ke koʻa, eʻae e hoʻalili, paleʻole, a hoʻonohonoho ponoʻia. E mālama pono i ka pepa mai ka hope mai o ke kōpū kōpū, a wāwahi i nā'āpana liʻiliʻi e hoʻohana ai i mea hoʻonani. E kūʻai i kahi pāmahana o ke keʻena i loko o kahi pahu pale no nā lā he nui. Hoʻomaopopo maikaʻiʻia ka'ōpū palapū a mālamaʻia i kahiʻano haʻahaʻa haʻahaʻa.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 60 |
| Ka nui o ka momona | 0 g |
| Ka momona | 0 g |
| Ka momonaʻole | 0 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 0 mg |
| Nā Carbohydrates | 16 g |
| Fiber Dietary | 0 g |
| Pāmua | 0 g |