E kiʻi i ke kī me Andouille Sausage

Hoʻomoʻaʻiaʻo Anduille i nā mea i hanaʻia i loko o ka papa paʻi maʻalahi no ka hoʻoliloʻana i kēia kāpena Cajun o ka pāʻani Pelekane.
E lawelawe i kēia meaʻaiʻoluʻolu e like me ka hapa o kaʻaina kakahiaka a brunch paha, aiʻole e lawelawe pū me ka'āpana onioni a iʻole kahi'āpana'ōmaʻomaʻo maʻemaʻe (home home or purchased)

E nānā hoʻi
Andouille Sausage Hot Pot
ʻO ka puaʻaʻala a me ka puaʻa me ka puahele Cheddar

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

E puhi i ka umu i 425 ° F (220 ° C / Gas 7).

I loko o kahi pola nui nui, e hoʻokuʻu i ka palaoa me ka paʻakai, ka mea hoʻonani Cajun, a me kahi pine o ka pepa. E hana i kahi puna i waenakonu o ka hui maloʻo. E hoʻomohui i nā hua, ka waiū, a me ka waiū maʻemaʻe i ka kikowaena pono a komo i loko o ka'ōwili palaoa a hiki i kou paʻakikī paʻakikī. E uhi i ke pola a hoʻokaʻawaleʻia i keʻano o nā pua.

E hoʻonohonoho i nā kui i loko o kahi pāpaʻa bakena 2-2 a 2-quart.

E puhi i nā kui i loko o ka umu wela i ka 12 a 15 mau minuke, e huli i nāʻaoʻaoʻelua.

E wehe i kahi kīʻaha me ka lole a kau i kahi'āpana hao. E ninini wikiwiki i ka paila i loko o ka wela ma luna o nā kui. E hoʻihoʻi i ka paila i ka umu a hoʻokipaʻo ia no kahi 25 a 35 mau minuke, aiʻole a hiki i ka manawa e kuke ai i ka pahu, puffy, a me ke gula'ōmaʻomaʻo. ʻO ka pahi i hoʻokomoʻia i waenakonu o ka pahūʻana e puka i waho maʻemaʻe.

E lawelawe koke.

* Hiki ke hanaʻia kēia me nā pahi hawali Andouille, nā hausalo Toulouse, a me nā pēke Pelekane maʻamau.

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 354
Ka nui o ka momona 26 g
Ka momona 10 g
Ka momonaʻole 11 g
ʻO Cholesterol 201 mg
Sodium 926 mg
Nā Carbohydrates 15 g
Fiber Dietary 1 g
Pāmua 15 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.