Ua nīnau pinepineʻia au no ke aha i loaʻa ai i kēlā me kēiaʻano kūpena kūpena a me nā meaʻaila i loaʻa ma ka mākaʻi e noʻonoʻo i ka hanaʻana i kahi meaʻai a meaʻaiʻai paha,ʻoiaʻiʻo, he hana koʻikoʻi kēia i lilo i meaʻole i kēia manawa. ʻO wau keʻano o ka kohoʻana o kahi pena pena nani e kau ana ma ka paia, kahi mea i hanaʻia ma kahi e pili ana i kahi hohonu a me keʻano a iʻole e kau i kahi kope i kākauʻia ma ka paia; ʻoiai he mau mea lāua e nānā ai akāʻaʻole naʻe e hōʻole ana i ka mea maoli!
ʻO ka hoʻohanaʻana i nā mea i hanaʻia e ka home i loko o ka puʻu aiʻole ka mihī, e hoʻoulu ai i kahiʻahu hohonu a kūkulu i keʻano o iaʻano i ke kīʻaha e lilo kekahi mea i mea like.
ʻO ke kumu no ka kumu nuiʻole o nā kānaka e hanaʻino i ke kūʻaiʻana i nāʻoihana kūʻai, akā me ka hoʻolālā liʻiliʻi, kahi liʻiliʻi o ka hoʻomākaukauʻana i nā mea kanu, e hoʻonui paha kahiʻoihana i ka manawa hoʻokahi ma ka ipu. ʻOi aku ka maʻalahi o kaʻaiʻana i ka meaʻai. Pēlā nō, hiki i ka iʻa ke hana a me ka maloʻo, akā no ka mea, he mea liʻiliʻi e hana ai he meaʻono ia i ka mea hou.
6 Manaʻo no nā Hoʻoponopono Kākoʻo
- Hoʻopakele i kaʻiʻo moa, bipi pipi, keiki hipa, aiʻole i nā iwi iʻa. E pākilo a hoʻokuʻeneʻe a lawa ka mea e lawa ai i ka ipu. Ua like ka maʻalahi o ka hanaʻana i kahi ipu iʻa nui ma mua o ka paleʻana i kahi meaʻuʻuku, a laila, lilo ka waiwai i mea kūpono.
- Mai hoʻolapalapa i kahi waiwai; ka meaʻono e hana i ka momona a me ke ao. He mea nui loa kēia i ka hanaʻana i iʻa. He palupalu nā iwi iʻa a inā he paʻakikī ka mea e ulu ai i kahiʻawaʻawaʻawaʻawa,ʻoi aku ka maikaʻi no ka manawa pōkole e hiki ai keʻono i kaʻono wale nō,ʻaʻole kaʻawaʻawa.
- ʻO nā hua kūʻai i ka wā e mākaukau ai e hoʻomaʻemaʻe kokeʻia e hoʻopau i ke ola o salmonella. E'ōwili i ka pahu pōhaku i kahi poho nui aʻeke paha i piha i ka wai anuanu aiʻole ka wai.
- Mai uhi pono i ka pā i ka hoʻonuanuʻana e like me ka hoʻololiʻana i kahi meaʻono, waiho i ke poʻi a hiki i ka pana pua.
- I ka manawa e maloʻo ai nā momona momona a pau e hiki ke hoʻokuʻiʻia i luna a hiki ke hoʻokuʻu kokeʻia me kahi spoon.
- Hoʻopili i ke kumukūʻai a hoʻomehe i ka wai i lalo a hiki i ka hoʻoemiʻana i kahi o ka hapakolu, e hana ana i kahi mea i hoʻokipa maikaʻiʻia.,
- E hoʻohui i kāu waiwai i nā pahu liʻiliʻi a paʻi i loko o ka paʻukū. Hiki iāʻoe ke hāʻawi i kēlā manawa kēia manawa e hoʻomaʻamaʻaʻia ai he pāʻina. Hiki ke kōkua i ka hoʻomohalaʻana i ka manawa maʻamau i ke kohoʻana i kahi mea i hoʻomaopopoʻoleʻia e ka pono e koiʻia ana ka waiwai.
Recipes for Stocks
- ʻO kahi mea kanu
- ʻO kahi mea kanu'ōpena'āleʻele
- ʻO kahi meaʻai