Hoʻomaʻaʻia kēia moa a me ka noodle i ka moa moa, ke kōma, a me ka paʻakai. He meaʻono ia i ka moa a me ka maʻalahi e hoʻoponopono a me ka'ū.
Hiki iāʻoe keʻokiʻoki i ka manawa kuke e hana nui inā hoʻohanaʻoe iʻelua mau moa palapoki.
ʻO ka pāʻani he maʻalahi loa. E hoʻomoʻi i kekahi mau hua'alaʻau māmā i ke kāpili noodle ma kahi o a iʻole paha i nā haohao.
E nānā hoʻi
ʻO ka'ōpūʻo Noodle Casserole me nā hau
Ka mea e pono ai
- 1 ka moa pākahi (aiʻole hen, e pili paha i 4 1/2 paona,ʻokiʻia)
- 1 onion (sliced)
- 2 lāleʻa lauʻile (ʻokiʻoki)
- 2 kāloka (iʻokiʻia i loko o nā pūpū nui)
- Kō koho: 2 teaspoons ke peppercorn a pau
- Kō koho: 1 aiʻole 2 mau'ōpuʻu o koume
- 10 kahe wai
- 8 ounces noodles (kikokikona a mean paha)
- 2 'aila (ʻokiʻoki)
- 1 ka'ōmole keʻokeʻoʻulaʻula (aiʻole i ka hui pūʻana o kaʻulaʻula a me ka'ōmaʻomaʻo,ʻokiʻia)
- 3 punetūpēpē
- 1 1/2 tablespoons ka palaoa
- 2 kahe o ka moa moa (mai ka moa hehi)
- 2 mau'ōmato (kahiʻokiʻoki, hiki ke hoʻohana i ka lelo)
- 1 pākani aiʻole hiki i nā pūlaʻi (e pili ana paha i 4 a 6 'auneke, i hoʻopiliʻia)
- 1 teaspoon ka paʻakai
- 1 teaspoon pepa
- 16 ounce
- 1 ka'opena hou i ka'ūpī liʻiliʻi
- 2 punetēpē kalo i ka waiū
Pehea e hana ai
- I kahi umu nui Dutch a me kahi ukana, e uhi i nā moa me ka wai. E hoʻomoʻi i kaʻalani kala nui, ka mea'alalaʻi'ālaʻi, a me nā popo kāpeti. E hoʻomoʻi i nā peppercorns a me nā'ōpuʻu, inā hoʻohana. E lawe mai i kahi'ōpū ma luna o ka wela kiʻekiʻe. E uhi, e hoʻohaʻahaʻa i ka wela, a e kuke no kahi o 1 1/2 mau hola, ai 'ole a hiki i ka wā e hāʻule ai kaʻiʻo i ke aloha.
- E hoʻopau i nā moa mai ka ipu. Hoʻopili i nā wai; e hoʻoneʻe a hoʻolei i nā mea nui a me ka momona. E hoʻokuʻu i ka paila.
- Ke lahilahi ka moa i ka moa, e lawe i kaʻiʻo mai nā iwi aeʻoki. E hoʻokuʻu i nā iwi, kaʻili, a me nā momona nui.
- E puhi i ka umu a 325 F. Kaʻaila māmā he 2 1/2 i 3-quart casserole.
- I kahi āpau nui a iʻole ka pae loʻi , e kīʻaha i nā kīʻahaʻelua o kaʻaila a me ka pepa bele i loko o ka wai pīpī aʻoluʻolu. E hoʻonui i ka palaoa, e hoʻonāukiuki a hiki i ka wala. ʻO Cook, e hoʻonāukiuki noʻelua mau minuke'ē aʻe.
- E hoʻomoʻa iki i 2 mau kīʻaha o ka paila i mālamaʻia i ka paila palaoa. ʻO Cook, e hoʻonāuki mau ana, a hiki i ka wā e hoʻoulu ai i ka mihī a mānoanoa. E hoʻomoʻi i nā'ōmato a me nā halo a lawe mai i kahi simmer.
- I kēia manawa, e hoʻomana i nā noodles i loko o ka wai paʻakai i kohuaʻia ma hope o nā kuhikuhi pākuhi; e hoʻokahe maikaʻi.
- I loko o kahi i hoʻomākaukauʻia 2 1/2 i 3-quart casserole, e hoʻomoe i nā hapalua noodles, moa liʻiliʻi, mea kanu, a me ka paʻakai; e hana hou, e hana hou i kahi papa.
- Hoʻopili i nā kuhūʻai me ka 2 punetēpē o ka waiū maʻemaʻe. E kāpīpī ma luna o ka piko o ka pahu.
- E puhiʻia i loko o ka umu wela i hoʻokahi hola, aiʻole hiki i ka hoʻopunipuniʻana o ka'ōhūhū a'ōwiliʻia ke kahe i nāʻaoʻao.
Hiki iāʻoe ke like
ʻO Potluck Chicken aʻo Macaroni Bake
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 934 |
| Ka nui o ka momona | 52 g |
| Ka momona | 25 g |
| Ka momonaʻole | 17 g |
| ʻO Cholesterol | 170 mg |
| Sodium | 1,656 mg |
| Nā Carbohydrates | 66 g |
| Fiber Dietary | 8 g |
| Pāmua | 50 g |