ʻO ka'ōpīpī kinato me ka hānaiʻana i ka meaʻai

ʻO kēia meaʻai no ka hoʻopuniʻana o ka potato potato me ka waihona waiū wai hipa,ʻo Liptauer, i kapaʻiaʻo Dodole i Hungarian aiʻole strapacka ma ka'ākau (Slovakia) o Hungary. ʻIkeʻia kēiaʻanoʻo Slovak bryndzové halušky .

Ma muli o ka hoʻohanaʻana o nā'ōpena puaʻa,ʻaʻole kēia Lenten a meaʻai meaʻaiʻole. Akā, inā e hoʻohanaʻia kaʻaila ma kahi, hiki ke lilo i hoʻokahi,ʻoiaʻiʻo ke hoʻokomoʻia ka kāpī a iʻole ka sauerkraut. Hiki ke hoʻohanaʻia kēia mau hananaʻana e like me ka papahana nui a iʻole kaʻaoʻaoʻaoʻao a, i ke kui, hiki ke hoʻololiʻia ka hulu kao no ka paʻakai waiū hipa.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. E lawe mai i ka waihā 4-quart o ka wai a me 2 punetēpē ka paʻakai i kahiʻeha.
  2. I kēia manawa, e hoʻopili i kaʻaila me ka palaoa a me ka teaspoon teaspoon. Me ka puna, aiʻole me kou mau manamana lima, eʻokiʻoki i nā'āpana wiliʻole o ka paila a hoʻokuʻu i loko o ka wai kohua. Hoʻomoʻa no 10 mau minuke.
  3. Wehe i nā dumplings me kahi punahele slotted a holoi iā lākou me ka wai anuanu i loko o ka colander. E mālama i ka wai.
  4. Hoʻomoʻaʻia nā kaupae'ōpena i loko o ka skillet me nā dumplings a me ka palaoa i'ōwiliʻia. Eʻoki mālie a hoʻonani a hiki i ka wela. Hana kokeʻia nā meaʻai me ka pua baʻa a me ka pālaʻi paʻi, ke makemakeʻia.
  1. Ka Hoʻololi: E hoʻohui i ke poʻo liʻiliʻi o ka kāpena i kālaiʻia a kāpiliʻia, aiʻole ka 1/2 paona kaomi, ka saered sauerkraut i nā puʻupuʻu.
Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 139
Ka nui o ka momona 6 g
Ka momona 3 g
Ka momonaʻole 2 g
ʻO Cholesterol 11 mg
Sodium 273 mg
Nā Carbohydrates 16 g
Fiber Dietary 1 g
Pāmua 5 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.