ʻO ka'ōmoleʻala me ka'ōpū o Oat Crust

ʻO kēia'āpana oatāpī'aleʻa he mea wikiwiki a he maʻalahi hoʻi e hui pū, a he maikaʻi ke hoʻololiʻana mai kahi kīʻaha pīpī. No ka hoʻomāmāʻana i ka'ōpū, e hoʻoneʻe i ka pekena.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. Hoʻomaʻaka māmā i kaʻeha 9-inch i ka paʻi pāʻaniʻu aiʻole ka'ōpala me ka pīpī kapi. ʻO ka umu ahi he 425 ° F.
  2. I loko o kahi kīʻaha hanoa e hui pū me ka palaoa, kaʻulaʻula, ka pekans, a me ka hinamona. ʻO ka hinu hana a hiki i ka hoʻopiliʻana. E pāpale i loko o ka pāpale paʻi. E puhi no ka 8 a 10 mau minuke, a hiki i ka hoʻopuniʻana i nāʻaoʻao. Laweʻia mai ka umu.
  3. Hiki i ka Whic 1/3 kapu i ke kōla gula a me ka sugar granulated, nā hua, vanilla, ka paʻakai, a me nā meaʻala. E hui i ka hapalua a me ka hapalua a hiki i ka wala, a laila hui i ka pauku.
  1. E pīpī i ka hoʻopihapihaʻana i ka paila i loko o ka'ūpena i hoʻomākaukauʻia a me ka baʻa no 10 mau minuke ma 425 ° F. Hoʻoemi i ka mahana wela a 350 ° F a me kaʻai no 30 a 40 mau minuke, a hiki i ka manawa piha. ʻO ka pahi i hoʻokomoʻia i waenakonu o ke kui e puka mai i waho maʻemaʻe.

ʻO ka meaʻenehana hou aku

Paʻa Pumpkin Pecan Pie
ʻAʻohe Pākeke Pīpī 'Aʻo
ʻO kaʻaila'Apau'Amena
ʻO ka paukuʻaila me Pecan Streusel

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 378
Ka nui o ka momona 23 g
Ka momona 9 g
Ka momonaʻole 10 g
ʻO Cholesterol 147 mg
Sodium 234 mg
Nā Carbohydrates 38 g
Fiber Dietary 3 g
Pāmua 7 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.