Hoʻomaʻaʻia kēia'āpana cheesecake me ka gluten-free gracker a iʻole ke kuki kuki a hoʻohana hoʻi i kahi pani pani. He momona ka momona (a me kaʻolo!) Ma keʻano o ka margarine, ka waiūpī a me ka waiū waiū, no lailaʻaʻole ia he momona a maikaʻi paha, akā, he makana momonaʻole ia.
Nā leʻaleʻa a Ener-G Foods. Keʻimi nei i kahi hoʻonāʻauʻaʻa momona houʻole? Hiki iāʻoe ke loaʻa nā hanana kūlana no nā'āpana gluten-free, nā kuki, nā pies a me nā mea hou aku.
Ka mea e pono ai
- 1 1/2 'ai nā kīpala kuki a iʻole nā kāpili kapihi kīpī, ka liʻiliʻiʻole
- 1/2 kapu margarine, hoʻoheheʻeʻia
- 2 punetēpuni ke kō
- 3 hōʻemi i ka meaʻai momona momona
- 1/2 kapu i ka waiū
- 2 teaspoon Ener-GʻEhu Replacer
- 1/4 teaspoon ka soda
- 2 teashi i ka palaoa
- 1/4 kapu pahu
- 1 kaʻina kaʻina wai lemon
- 1 punetune vanilla
- 1 16 'ōnene o ka'eneces i kaʻailaʻala
- 1/2 ke kō
Pehea e hana ai
- E hoʻohui i nā pahuhuna, ka margarine, a me ke kō, e hui pono. E kaomi i loko o kahi pan i 9-inch i hoʻoluhiʻoleʻia. E kau i ka pan ma kahi pan pan aiʻole e hoʻopili i ka'ōmole i lalo e hoʻomaopopoʻole i ka hoʻokuʻuʻana. E hoʻokaʻawale.
- ʻO ka umuʻehu mua i 300 F.
- I loko o kekahi pola nui, e hui i ka pīni'ati a me nā meaʻai a pau koe keʻole kaʻaila kawa a maʻaleʻa. E hoʻopili i kaʻaila kawa a hui me 2 mau minuke. E nininiʻia i ka pan i hoʻomākaukauʻia.
- E kīʻaha i hoʻokahi hola i waenakonu o ka umu. ʻO ka waena e'onapaʻa wale nō ia. E hanaʻia kaʻaoʻao waho. E wehe i ka puka, a hoʻokuʻu i ka umu ma kahi o 2 mau hola e hoʻomaha ai.
- E hoʻohana i nā pahi no ka weheʻana i nāʻaoʻao o ka pā, a hoʻohemo. E kau ma ka lawelaweʻana i ka pāla a hoʻomaha i ka mahana wela. E kau i loko o ka pahu hau hau noʻelua hola ma mua o ka lawelawe.
- ʻAʻole hiki ke hoʻomaʻemaʻeʻia kēia meaʻai a me ka palaoaʻole.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 395 |
| Ka nui o ka momona | 25 g |
| Ka momona | 12 g |
| Ka momonaʻole | 7 g |
| ʻO Cholesterol | 58 w |
| Sodium | 374 mg |
| Nā Carbohydrates | 38 g |
| Fiber Dietary | 0 g |
| Pāmua | 5 g |