Mele Kalikimaka Mele Kalikimaka - Kāleʻele'Aleʻele

Pākeʻaʻelima, ka pōpōʻeleʻele, ka'āpanaʻaina, a me ka palaoa nui, ua hoʻohanaʻia nā inoa a pau no ka weheweheʻana i ka keke Caribbean kaulana i hanaʻia me nā hua o kaʻelemakule. He keke ia i hanaʻia no ka hoʻomanaʻoʻana i ka Mele Kalikimaka, ka mareʻana, ka bapetizoʻana, ka bapetizoʻana a me nā makahiki nui.

Aia nā moku o kēlā me kēia mokupuni a me ka moku Kipia. ʻO kēia kaʻu meaʻai pono'ī nāna i hōʻeuʻeuʻaʻole wale noʻu wale nō no ka nui o nā mea i ho'āʻo.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. ʻO ka umu e hoʻolapalapa ai i ka 350 F me ka lawaiʻa i ka waenakonu o ka umu.
  2. ʻO kaʻaila ka pīpō palaoa. E kāpīpī i ka paila a puni nā pūpū o ka pā, e kāpīpīʻia me ka palaoa a hoʻoulu i ka pā e hoʻonani i ka palaoa. E hoʻohuli i ka pan a pēhi e wehe i ka palaoa.
  3. E laina i lalo o ka pan, wale nō, me kahi'āpana pepaʻoki. E hoʻokaʻawale i ka pā.
  4. Ka wai pata a me ka huka a hiki i ka hoʻopiliʻana i kahi kalaʻeleʻeleʻala. Inā hoʻohana i ka hui lima, 5 - 6 mau minuke, inā e hana lima i 20 mau minuke. E hoʻokaʻawale.
  1. E hoʻokuʻi i ka palaoa, ka palaoa a me ka kinamona i loko o kahi pola nui a hoʻokaʻawaleʻia.
  2. Hiki i nā huakoa i loko o kekahi pola nui a hiki i ka lae.
  3. Hoʻokomo i ka hua a iʻole ke kumu holoʻokoʻa no nā huawai a hoʻomau i ke kī a hiki i ka hoʻokumuʻia - e pili ana i hoʻokahi minute.
  4. Hiki i nā'ōpū hāwanawana i loko o ka paila me ka waiʻaila a me ke kōpaʻa a hoʻonāukiuki me kaʻoluʻolu ma ka hoʻohanaʻana i ka spatula. E hoʻomau i ka hoʻoikaikaʻana a hiki i ka hoʻohuiʻiaʻana. Ua maikaʻi.
  5. E hoʻomoʻi i nā hua me ka momona i ka waihona hua manu-wai-kōpaʻa a hoʻoulu e hoʻokomo pono.
  6. E hoʻomoʻa i ka pāpaʻi palaoa me ka'alapona me ka māmā a me ka pai e hoʻokomo. Mai hoʻokuʻu a paʻi paha i ka paona.
  7. E ninini i ka batter i loko o ka pakaukau i hoʻomākaukauʻia; e hoʻohana i ka spatula e hōʻiliʻili i nā hui a pau mai ke pola. E hoʻokuʻu i ka pā i kahi liʻiliʻi a hoʻi i ka papalina e pili ana i 2 a 3 mau manawa,ʻo ia ke hoʻohemo i nā nalu i loko o ka pahu.
  8. E kīʻaha no 90 mau minuke aiʻole a hiki i ka hoʻokomoʻana o ka skewer i waho maʻemaʻe.
  9. Weheʻia ka pan mai ka umu mai a hoʻomoʻa i ke kī ma ke kīlaki i loko o ke pā no 10 mau minuke. I ka pauʻana o nā minuke he 10, me ka akahai, a me ka wikiwiki e hoʻohuli i ke pā, e lawe i ka keke. E hoʻomau i ke kukeʻana i ka pīpī i ka lālā kelepona a hiki i ka manawa eʻoluʻolu ai.
  10. E paʻi a lawelawe i loko o kahi mahana.
Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 1090
Ka nui o ka momona 46 g
Ka momona 26 g
Ka momonaʻole 14 g
ʻO Cholesterol 348 mg
Sodium 592 mg
Nā Carbohydrates 57 g
Fiber Dietary 2 g
Pāmua 11 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.