Ka Pāʻina Hana Macaroona

Inā hoʻohanaʻoe i nā mea Kosher a hahai i nā leka o ka kīʻaha Kosher,ʻo ia ka hana maikaʻi loa no ka mōliaola.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. E hoʻolale i ka umu a 325 F.
  2. E pae iʻelua pālua me ka pepa pepa.
  3. E hoʻokaʻawale i ka poʻe mai ke yolks mai. E hoʻonohonoho i nā yolks ma kahi'ē aʻe no kekahi hana'ē aʻe. E luhi i ka'ōmoa a hiki i ka māmā a me ka liʻiliʻi. Hoʻopau liʻiliʻi ma ke kōpaʻa a me ka vanilla. E luhi a hiki i ka'ōpū o nā'ōpū keʻokeʻo. Ke kuhi lima i ka niu.
  4. E hoʻokuʻu i ka hui niu i nā kinamoke piha i piha. Pono lākou e emi iho ma lalo o 2 'īniha ma ke kaʻaʻoki paʻi pepa.
  1. E puhi i nā poʻe macaroona e like me 19-20 mau minuke. E hoʻokuʻu iā lākou e hoʻomaha a pau a laila e kāpae pono iā lākou mai kahi pepa pepa.
  2. Hanaʻia kēia meaʻai i 3 mau kumukūmāina maukaona.
  3. No nā kāleka makalekale, hoʻoheheʻeʻia ke kokoleka i ka mīkiniʻunu. E hoʻonui i 2 mau wahi o ke kuʻalikō i hoʻoheheʻeʻia i ka paʻi ma mua o ka kukeʻana.
  4. Hiki keʻokiʻia kēia meaʻai. E puʻunaue pono i ka pahu i ka hapalua wale nō e hoʻopiha wale aku i ka 1 wale nō ke kuʻikaka i ka paʻakikī.

No ka mālamaʻana iā "Kosher" i ka wā mō ka mōliaola, aia nā kānāwai e pili i ka hoʻomākaukauʻana a me kaʻaiʻana i ka meaʻai. ʻO nā lula e pili ana i nā meaʻai nā:

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 184
Ka nui o ka momona 10 g
Ka momona 8 g
Ka momonaʻole 1 g
ʻO Cholesterol 52 mg
Sodium 25 mg
Nā Carbohydrates 22 g
Fiber Dietary 2 g
Pāmua 3 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.