He mea maikaʻi loa ka mea'ūniu Blueberry e hoʻohana ai i nā blueberries hou, a he nui nāʻano e hoʻohana ai. E hoʻonui i ka papahele a hoʻonele i ka mīkini'ulaki hou ae loaʻa iāʻoe i ka makahiki a puni.
Hanaʻia kēia hanaʻulaʻula me ka hanaʻoleʻia o ka cornstarch. ʻO ka maʻalahi ka maʻalahi he mea maʻalahi, hui pūʻia o blueberries, sugar, a me kahi wai wai lemona hou. Hiki ke hoʻohuiʻia me ka lemon curd . Hana ia i kahi hoʻokipa nui no ice ice. A iʻole, e hoʻohanaʻia ia ma luna o pancakes, nā waffles, a iʻole nā'āpana paʻi paʻi. He mea nui ma ka pudding bread . A i kahi'anai liʻiliʻi liʻiliʻi i hoʻopiliʻia i loko o ka hīniʻi e hana ai i ka pālahalaha nui no nā muffins, nā kuki, a me ka berena wikiwiki!
ʻOi aku ka maikaʻi o nā mīkini ulaula, hiki iāʻoe ke hana i kēia me nā mīkini maloʻo.
Ka mea e pono ai
- 2 mau'ōmole blueberries
- 1/3 kapu kī
- 1 punetēponi wai wai lemona hou
- 1/8 teaspoon ka paʻakai
- 1/2 teaspoon vanilla kahi
Pehea e hana ai
- E holoi i nā lāʻau mīkini i loko o ka colander. E hōʻaloʻia ma o lākou a e koho i nā'āpana o ke kiko.
- E hoʻokuʻu i nā blueberries i kahi kāpili a hoʻohana i ka masara'alala eʻoki ai iā lākou. E hoʻomoʻi i ka waiʻohu nui, ka wai lemon, a me ka paʻakai. Hoʻohui maikaʻi.
- E kau i ka pan ma kahi mahana wela a lawe mai i ka hui blueberry i kahi ohe. E'ōpala no kahi hola hoʻokahi. E hoʻomoʻi i ka puʻupuʻu vanilla ae ho'āla e hoʻohui.
- E hoʻololi i ka mīkini i kahi pola aiʻole pahu a hoʻolāʻau i ka mahana. E uhi a hoʻopiʻi.
- Hoʻomaʻamaʻa i ka iki iki e lawelawe ma luna o ka puddings, pancakes, keke, a me ka hauʻulu.
Nā Manaʻo a me nā Variations
- No ka'ōmole maʻamau, hoʻohuiʻia ma kahi wela nui no kahi o 5 a 8 mau minuke.
- E hoʻopili i ka'āpana vanilla me ka 1/4 teaspoon o ka almond extract.
- E hoʻopili i kahi'āpana vanilla me nā teaspoon 2 o ka'ōmoleʻalani.
- Hoʻopiha i nā meaʻalani pulu i loko o nā pahu pahu.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 73 |
| Ka nui o ka momona | 0 g |
| Ka momona | 0 g |
| Ka momonaʻole | 0 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Nā Carbohydrates | 19 g |
| Fiber Dietary | 1 g |
| Pāmua | 0 g |