Ke kāheaʻia nei ka nui o nā pīpī mele no ka nui o ka pipi, akā ua hoʻomākaukauʻia kēia mea momona, i ka meaʻoliʻoli maikaʻi me kaʻailaʻoliva maikaʻi. Hoʻopiliʻia me ka lemoni zesty a me ka hōʻailona o ka hānai a me ka nutmeg,ʻo kēia pīpī pīpī kahi hana maikaʻi i kēlā me kēia manawa o ka makahiki.
Ka mea e pono ai
- 1/2 kīʻaha vanilla soy milk
- 1/3 kapu wai lemon me 1 tbsp. lemona wai, māhele
- 3 mau kīʻaha i ka palaoa a pau, aʻoi aʻe i ka pan
- 1 teaspoon ka soda kalo
- 1 teaspoon ka paʻakai
- 1 teaspoon ka'ōpū'āina
- 1/4 teaspoon ka'āpana'āina
- 2 1/2 kīʻaha sugar sugar
- 6 hua nui
- 1 kaʻailaʻaila
- Ka mea kanu: ka mea hana 'sukari, no ka lepo ((a) paha,ʻo ka hau a me ka mea hoʻonanea maʻemaʻe ma lalo)
Pehea e hana ai
1. E ho opiha i ka umu a 350 F. Kaʻaila moa a me ka palaoa he 12-cup bundt pan. I loko o kahi kīʻaha liʻiliʻi a me ka bola, e hoʻohui i ka waiū soy a me ka 1T o ka wai lemon, e hui pū a hiki i ka huiʻana. E hoʻokaʻawale.
2. E hui i kāu mea maloʻo. I loko o ka pola nui, e hoʻokuʻu i ka palaoa, ka mīpī, ka paʻakai, ka'ūni, a me ka mīmū a hiki i ka mea i hoʻopiliʻia. E hoʻokaʻawale.
3. E hoʻohui i kāu mau mea momona. I loko o kahi pola nui nui, e hoʻohana i kekahi huila limaʻaila ma kahi hoʻonohonoho me ka wikiwiki e paʻi pū i ke kō, nā hua a me kaʻailaʻaila.
E hoʻomau i ka hoʻomau no 4-5 mau minuke, aiʻole a hiki i ka manawa e pale ai ke kōpuni i ka'ōlena. E hoʻonui i ka wai 1mon i ka wai lemon i koe a paʻiʻia.
4. I loko o kekahi mau mea'ē aʻe, e hoʻopili hou i ka pāpaʻi palaoa a me ka waiʻona waiū lemonona i ka meaʻenehana, e hoʻomaka a hoʻopau me ka'ōwili palaoa a me ka paʻi maikaʻi ma waena o nā mea hoʻohui. Hoʻohui a hiki i ka manawa i hoʻokumuʻia, akā, mai pāʻani. E ninini pono i ka paila i loko o ka pan i hoʻomākaukauʻia. Huki no 50-60 mau minuke, ai ole ia a hiki i ka hoʻokomoʻana o ka niho i ka waenakonu o ka pīpī me ka hoʻomaʻemaʻe. Eʻae i ka pāʻina e hoʻomaha ai no 30 mau minuke i ka pā ma ka pahu hoʻonaniʻana i ke kaula, a laila e hoʻopili pono i ka pōʻalena ma luna o ka pahu hau e hoʻomaha ai. ʻO ka lepo me ka mea hana 'sugar a lawelawe i loko o kahi mahana a me ke anuanu paha. (ʻO kekahi, hiki iāʻoe ke koho e hoʻomākaukau i ka meaʻono iki (i ka papa ma lalo) a ka hau i kāu palaoa i kaʻoluʻolu ma mua o ka lawelaweʻana me ka "sugar".
Ke kuhi maʻalahi:
- 1 1/2 kīʻaha puna
- 2 1/2 punahele vanilla ka waiū
- 1/2 teaspoon lemon extract
1. E kau i ka mea hana 'sugar i loko o kahi kīʻaha liʻiliʻi liʻiliʻi. Hoʻokō mālie i ka pulu puamele vanilla a me ka lemon extract a hiki i ka laulā o ka paila. (Pono e hoʻomaha i ka holoʻana i lalo i ka pōpō.) Inā lahilahi ka paila, e hoʻonui i ka hapakena ka nui o ka waiū, a inā ua lōʻihi, e hoʻokuʻi i kahi kōpune ka nui o ke kōpaʻaʻona, a pēlā aku. A maloʻo ka Lemon Olive Oil Bundt Cake, hoʻonanea i ka hau. Eʻae i ka'ākuhi e hoʻonoho i mua o ka lawelawe.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 391 |
| Ka nui o ka momona | 21 g |
| Ka momona | 3 g |
| Ka momonaʻole | 14 g |
| ʻO Cholesterol | 75 mg |
| Sodium | 256 mg |
| Nā Carbohydrates | 49 g |
| Fiber Dietary | 1 g |
| Pāmua | 3 g |