ʻO kahi kīʻaha wela o ke koʻi bay tea ka mea hōʻoluʻolu-e like me ka aromatherapy. Hiki i nāʻalaʻala ke hoʻokuʻu i kā lākou manaʻo a hāʻawi iāʻoe i ka meaʻono e makemakeʻoe e hoʻi hou no ke kīʻahaʻelua.
Manaʻo nā poʻeʻelemakule ma ka Caribbean e hiki i ke kolake bay ke hoʻohaʻahaʻa i ke kahe o ke koko, kōkua me nā pilikia maʻamau a me ka hoʻokuʻu aku i nā poʻo. Ke ola nei ka lāʻau Folk i ka Caribbean. Inā heʻoiaʻiʻo kēia mau koi aʻaʻole paha, hoʻokahi mea maopopo, e alohaʻoe i kēia tii.
Ka mea e pono ai
- 3 nui hou
- Ma waho o Bay Bay
- 2 kahe wai
- Ka wai a me ka waiū (koho)
Pehea e hana ai
- E hoʻomoʻi i nā lālā kai a me ka wai i kahi ipu, uhi, a lawe mai i kahiʻeha ma luna o ka wela nui.
- E puhi i ka'ōpala no 3 mau minuke e hoʻokuʻu i ka ipuhao mai ka wela a hoʻokuʻu ke kō i 4 mau minuke.
- E keʻakeʻa a inu paha aʻono paha e like me kouʻono. Inā hoʻohana i ka waiū, e hoʻohana wale i ka'ōpili liʻiliʻi, e like me ka nui o ka waiū e hoʻoloho i kaʻono o ka ti.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 3 |
| Ka nui o ka momona | 0 g |
| Ka momona | 0 g |
| Ka momonaʻole | 0 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 5 mg |
| Nā Carbohydrates | 1 g |
| Fiber Dietary | 0 g |
| Pāmua | 0 g |