ʻO Gluten-Free Fudge Brownies

Kūlana Kosher: Ka hanaʻai, ka mōliaola

ʻOiai ka nui o nā hoʻomaʻamaʻa brownie Brown e hoʻohana ai i ka pāʻina palaoa matzo ,ʻo ia ka hoʻohanaʻana i ka palaoa almond (aiʻole kona hoahānau, almond). ʻO ia ka unuhiʻana i kahi meaʻai e hana ana i kēlā me kēia makahiki no nā poʻe e pono e pale i ka gluten, ai ka wā o ka Pesach no ka poʻeʻaiʻole i ka gebrokts .

Pākuhi Hoʻolaha:ʻO ka palaoa a me ka palaoa almond e hiki ke hoʻohana ponoʻia i loko o kēia meaʻai. 'Ulua nā mea e hanaʻia i nā almonds. No ka'āpana almond, ua paniʻia nā nīpī ma mua o ka lepoʻana,ʻo ka waihoʻana o nāʻili i ka mea'alamona. ʻO ka palaoaʻAmona he meaʻoi aku ka maikaʻi ma mua o kaʻaina almond, akāʻaʻole kēlā ka manawa.

Nā meaʻoluʻolu no keʻoluʻolu: E hana i kahi pākeke kuki. ʻO kahi o nā mea maikaʻi e pili ana i nā kuki a me nā kaola,ʻo ia ka hiki iāʻoe ke hana i mua, a laila lawelawe i nāʻano likeʻole no ka meaʻono hoihoi loa e hoʻolaha ana i nā malihini i nā meaʻono likeʻole. Hele maikaʻi kēia mauʻeleʻele me nā meaʻai'ē aʻe,ʻo ia hoʻi kēia mau lālani balesele makaleka a me nā meringues kope . ʻO nā pāʻaniʻekolu a pauʻole i ka momona a kosher no ka mōliaola. A ma muli o ke kuhiʻana o nā'ōpala, hana lākou iʻekolu mau meaʻai. ʻO lākou ka hopena maikaʻi loa i kahiʻaina ahiahi a i kaʻaina ahiahi paha i lawelaweʻia me ke kola a me ke kī. No ka pauʻana o ka hopena, hāʻawi iā lākou me kaʻulu cream a me ka sorbetchbet.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. E ho ohu i ka umu a 350 F. Lina i kahi pepa paʻi e 8x8x2 a me ka pepa pepa a me ka pepa. Butter i ka pepa aiʻole ka pepa. E hoʻokaʻawale.
  2. I ke poʻo o ka'ōhū welaʻelua, aiʻole i loko o kahi kīʻaha hoʻomehana i hoʻonohonohoʻia ma luna o kahi kōmole o ka wai māmā me kaʻoluʻolu, e kau i ka waiū a me ke kokoleka. Hoʻopaʻa pinepine i ka'akaleka a me ka pata a pau i ka'eliʻolu a leʻaleʻa. Holoʻia mai ka wela.
  3. I loko o kahi pola nui nui, e hoʻokuʻi pū i ka'ōmole almond, ka sugar, koko ka lepo, a me ka starch. E hoʻomoʻa i ka mea maloʻo i ka huilekaleka pa'ū a hoʻoheheʻeʻia, a e hui me ka maikaʻi e hana i ka papaheʻole. E hoʻonui i nā hua a me vanilla, a paʻi i ka bateria brownie. Hoʻopili i nā'āpana keleka ke hoʻohana.
  1. E ninini i ka pailawai brownie i loko o ka pan i hoʻomākaukauʻia, me ka hoʻohanaʻana i ka spatule e laumania i luna. E puhi i loko o ka umu wela no 25 a 30 mau minuke, aiʻole a hiki i ka wā e paʻa ai nā brownies i ka paʻana, aʻo ka mea hōʻike i hoʻokumuʻia i waenakonu o ka pan e puka mai maʻemaʻe. Eʻoluʻolu i nā'ōmaʻomaʻo i ko lākou pī ma kahi pae kī. Ke hoʻomākaukauʻoe e lawelawe iā lākou, e hoʻohuli i ka pā ma luna o kahi pāpale pāʻani, e wehe i ka pepa a iʻole ka pepa, a huli i kaʻaoʻao'ākau i luna. Eʻoki i nā'āpana a lawelawe.
Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 284
Ka nui o ka momona 18 g
Ka momona 7 g
Ka momonaʻole 8 g
ʻO Cholesterol 86 mg
Sodium 57 mg
Nā Carbohydrates 24 g
Fiber Dietary 3 g
Pāmua 7 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.