ʻO ka'ōpona kekahi huaʻiliahi nui e hana ana i nā meaʻai maʻamau. ʻO ka hoʻouluʻana i ka pineapo i vanilla ice cream a me ka waiū e hana i ka milkshake maikaʻi. He hana kau wela nui ia e hoʻohui ana i ka leo hōʻoluʻolu i ka lulu lulu. He mea maʻalahi ka hanaʻana i ka milkshake. Hiki iāʻoe ke hoʻokolohua i nā meaʻono a me nā meaʻai a hiki i ka hoʻopauʻana i kāu mau meaʻono.
Ka mea e pono ai
Pehea e hana ai
- E hoʻonui i ka waiū a me ka palaʻaleʻa i kahi mea holoi. Hoʻopiliʻia a hiki i ka wā e wāwahiʻia ai ka pineapple a hoʻohuiʻia i loko o ka waiū.
- E hoʻomoʻi i ka hauʻopa a hoʻomau i ka pulu a hiki i ka hui ponoʻana o nā meaʻai a pau.
- E ninini i loko o ke aniani nui a hauʻoli. ʻO kahi kiʻekiʻe me kahi'āpana pineapona a iʻole heʻaila hou .
Nā kōkua:
- ʻO ka hōʻiliʻiliʻana i nā meaʻala hiki ke hana i kahi ala maikaʻi loa e hoʻohui i kahi momona hou aku i kāu milkshakes. Hiki ke hoʻonuiʻia ka pineapple milkshakes me ka pinanona o ka kinamona a me ka'ōniu. ʻO kēia mau mea hoʻolālā maikaʻi e hoʻonuanu aʻoi aku ka hoʻomaha a me kaʻono. Mai hōʻalo. ʻO kaʻewalu o ka teaspoon ka nui o ka kinamona a iʻole ka'ōpū no ka mea kanu o kēia nui. Hona nui aku ke kinaimona hiki ke hoʻopau koke i kahi kīʻaha!
- Hoʻomaʻaʻia ka'ōpona paina e like me ka mea hou i loko o kēia meaʻai. E nānā i ka pāpaleʻona i hoʻokomoʻia i loko o ke wai ma kahi o ka syrup, no ka mea eʻoi aku kaʻono o ka hopena aʻaʻole e pau ka'ūlulu i kaʻono. Inā hōʻoleʻole ka'ōkoa hou i ka wā a iʻole e loaʻa ana i kāu hale kūʻai, pono e hanaʻia nā pūmole a me nā kāneto. E hōʻoia i ka pale aku i ka pākomo pahū ma mua o ka huiʻana.
- ʻOiai e hoʻomaopopoʻia ana kēiaʻano hoʻomākaukau no ka hoʻopiliʻana i ka'ōmaʻa a hiki i kaʻoluʻolu iki, hiki iāʻoe ke waiho i nā lāpili nui aʻai i kāu lulu me kahi spoon. Inā makemakeʻoe i ka'ōmaʻomaʻo maoli, e hoʻopili i ka pineapa ma kona iho pono'ī, a laila hoʻohui i ka hauʻopa, a laila e hoʻoholo i ka nui o ka waiū e hoʻohui.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 294 |
| Ka nui o ka momona | 15 g |
| Ka momona | 11 g |
| Ka momonaʻole | 2 g |
| ʻO Cholesterol | 20 mg |
| Sodium | 122 mg |
| Nā Carbohydrates | 35 g |
| Fiber Dietary | 1 g |
| Pāmua | 7 g |