Nā Pākī'Oatmeal i piha i ka lā

E hauʻoli i kaʻono, kaʻonoʻono o nā lā i loko o kēia mau kuki oatme lua liʻiliʻi. He maʻalahi loa ka papahele aʻo nā kuki he mea hana maoli ia e paʻakikī ke kū'ē.

ʻO ka meaʻai like me ka kukeʻana i nā kuki'ē aʻe, me nā kumu'ē aʻe. Ke hanaʻoe i ka palapalapala, ponoʻoe e hoʻonoe i nā hola heʻehā, no laila e mālama ponoʻoe i ka manawa. I kēia manawa, e hoʻopiha i ka hoʻopiha piha.

E hanaʻoe me ka hapakolu o ka palaoa i ka manawa. Ua'ōwiliʻia aʻokiʻokiʻia me ke kālai kuki e hana i kahi kukui'ōniʻona loa. Ma hope o ka puhiʻana, e kīʻoe i hoʻokahi kuki me ka hoʻonuiʻana i ka momona, a laila e hoʻopili i kahi lua kuki no ke kanuʻana iā ia.

Hiki paha keʻano like i ka nui o ka hana, akāʻaʻoleʻo ia. Ma waho aʻe,ʻo kēia mau Kuki Oatmeal i piha i ka lā i kēlā me kēia minuke o ka hoʻoikaika āu e hoʻokomo ai.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. E hoʻohui i ka wīne i ka waiū e hana i ka waiū me ka hoʻohemo.
  2. I loko o ka pola palaoa, e hoʻokuʻu i ka palaoa me ka wai a me ka paʻakai.
  3. I loko o ke kīʻaha'ē aʻe, ka pōkole a me ka pata a hiki i ka mālamalama a me ka fluffy, me ka hoʻomāhuahuaʻana i ke kōlani 3/4 kapu.
  4. E hui i ka hapalua o ka meli palaoa, a laila e hui me ka waiū. E kāwiliʻia i loko o ka paila palaoa i koe.
  5. E hoʻolālā i nā'ōwili'ōwili.
  6. ʻO ka pīkī kuki no kaʻo 4 mau hola.
  7. I kēia manawa, e hoʻopihapiha ka lā. I loko o kahi kāpili, hoʻohuiʻia nā lā, 2/3 kapu sugar, wai lemon, a me ka wai. E hoʻopuka mai i kahi lāpili hui i kahi ohe a hoʻomohala no hoʻokahi minute. Wehe i ka wela a hoʻomaha.
  1. ʻO ka umu e hoʻolapalapa ai i 350 F
  2. E hoʻololi i kahi hapakolu o ka pailapuluʻulaʻula a hiki i kahi o 1/9-iniha ma luna o ka'āpanaʻoluʻolu. E hoʻomau i ka hoʻonoe i ka paila a hiki i ka wā e hele ai i waho.
  3. Eʻokiʻoki i ka paila me kaʻoki kukui kuki 2-oho.
  4. E kau ma luna o ka puki kīhāpaiʻole a me ka beʻa 10 a 12 mau minuke. ʻO ka hoʻokuʻuʻia e hoʻalili.
  5. No ka lawelawe, e hoʻolaha i 1 teaspoon o ka lā hoʻokiha i ka hapalua o nā kuki; kiʻekiʻe me nā kumu i koe.

Nā lā hou Cookies

He nui nāʻoihana kuki maʻemaʻe e pili ana i nā lā. Ināʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻomāʻona i kēia mau hua liʻiliʻi, e hāʻawiʻoe i kekahi o kēia mau mea leʻaleʻa e ho'āʻo nei.

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 104
Ka nui o ka momona 6 g
Ka momona 2 g
Ka momonaʻole 3 g
ʻO Cholesterol 6 mg
Sodium 78 mg
Nā Carbohydrates 12 g
Fiber Dietary 0 g
Pāmua 1 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.