E hana i kāu iho spaghetti mīkini hui e hoʻolako i loko o kāu hale lole no kaʻai'Italika maoli i nā minuke. E wehe i waho o kahi waihona no ka hoʻonuiʻana i kāu pipiʻai i ka lā i hala.
Ka mea e pono ai
- 1/4 ke kīʻahaʻono i kahi kapi
- 1/4 ke kīʻaha paʻi paʻi paʻi
- 1/4 kapu pahu
- 1 tbsp. nā hua maloʻo maloʻo
- 1 tbsp. paʻakai
- 1 tsp. hoʻopau koke i nā kālaʻa
- 1/2 tsp. pepa keʻokeʻo
- 1 tbsp. ke kō
- 1 tbsp. i hoʻomaloʻo i ka hoʻolālā Italian
Pehea e hana ai
No Ka Hoʻohui
E hoʻohui i nā mea a pau i loko o ke kīʻaha liʻiliʻi a hoʻohui maikaʻi me ke kī uila. Hoʻokomoʻia ka paila i loko o kahi pahu paʻa a mālamaʻia ma kahi maloo a maloʻo. E hoʻohana i ka hui i loko o 6 mau mahina. Hanaʻo ia iʻehā pahu o ka spaghetti sauce.
E Hana i ka Spaghetti Sauce
ʻO ka līlū līpī līpī i ka lūlū ma kahi laulā nui ma luna o ka mahana a me ka waiwai maikaʻi. E hoʻonui i ka 2-8 oz. hiki i ke kōkō, 1-6 oz. hiki i ka'ōmato ke paʻi, 2-3 / 4 kapu wai wai wai a wai paha, a me ka 1/3 kapu i ka huiʻana.
E ho'ēmi i ka mahana a me ka mīmī ma'īpī spaghetti no 30 mau minuke, e hoʻoulu ai i kekahi manawa. Hana 4-6
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 47 |
| Ka nui o ka momona | 0 g |
| Ka momona | 0 g |
| Ka momonaʻole | 0 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,171 mg |
| Nā Carbohydrates | 11 g |
| Fiber Dietary | 1 g |
| Pāmua | 1 g |