ʻO nā meaʻai hoʻokahi i hoʻomākaukauʻia i kahi pahu a hoʻomoʻa wikiwikiʻia i ka mimkini kapuahi. ʻO ka maʻamau brownie chocolate ka mea maʻamau, a no ke kumu kūpono - makemake wale ka brownie i nā mea i hui pū i ke kekona a puka mai mai ka umauma wela e like me ka wela, ke kīʻaha, a me ka pīkī pīpī pīpīʻole, e nonoi wale ana i ka puʻupuʻu vanilla ʻaikalima.
Akāʻaʻohe pono e hoʻokaʻawale iāʻoe iho i ka hulikaka. He aha inā inā e loaʻa koke iāʻoe kahi makemake noʻekolu pōpō keʻokeʻo, akā,ʻaʻole loaʻa ka manawa e hoʻomākaukau ai i ka'ōlelo kahiko, aʻaʻoleʻoe e hiki ke hoʻohele me 6 a 8 mau kānaka? He aha inā inā makemakeʻoe iʻehiku mau leka pono i kēia minute? ʻaʻole pilikia. Hiki iāʻoe ke hoʻokomo koke iāʻoe i kahi lawelawe lawelawe, me kahi huhū wale nō, a microwave, a me kekahi mau mea nui.
ʻOiai keʻano maʻamau,ʻoi aku ka maikaʻi o kēia hua wikiwiki o Tres Leches i ka wā e mahana iki ai, no ka mea, ma kēiaʻano,ʻaʻoleʻoe e kali e hāʻule. Eʻoliʻoli iā ia me kaʻaeʻana o vanilla ice cream a me ka vanilla ice cream a me kekahi cream i hoʻohaʻahaʻaʻia.
Ka mea e pono ai
- 1/4 ka palaoa
- 2 punetēpuni ke kō
- 1/4 kapēpē ka palaoa
- 1/4 teaspoon ka soda
- 4 punetēpuni
- ka pata
- 2 ka'une kano
- 1 teaspoon vanilla kahi
- 1 pinch o ka paʻakai
- 2 punetēpē i kaʻaila
- 2 punetēpuni
- waiū paʻa
- 4 punetēpī i hamoʻia (aiʻole vanilla ice cream)
- Garnish: cinnamon
Pehea e hana ai
- Hiki i ka 2 punetēpē o nā pōhaku'ūpī me ka wai a me ka waiū.
- E hoʻonui i ka palaoa, ke kō, ka paʻakai, ka soda, a me ka pahūʻana i ka paukū i ka 12 mau auneke. E hoʻokuʻi i ka mea maloʻo i ka mea maloʻo.
- E hoʻomohui i ka meli, kaʻailaʻaila, a me ke vanilla i ka pahu a hui pū i loko o ka mea maloʻo aʻoluʻoluʻia nā mea a pau. (Hiki nō hoʻi iāʻoe ke hoʻohui i nā meaʻokoʻa i loko o kekahi kīʻaha'ē aʻe, a laila e hoʻohui i ka pīpī keke i ka pahu - heʻuʻuku liʻiliʻiʻole, akā, e hoʻopauʻoe i kahi pola e holoi ai).
- E kau i ka pahu i loko o ka microwave a me ka kuke no 45-90 maukona (e pili ana i ka ikaika o ka microwave), a hiki i ka wā e hoʻonani ai ke keke aʻo ia wale nō e hoʻihoʻi mai i ka lima. Mai hoʻopoʻi.
- Wehe i ka pōpō mai ka mea umauma me ka hoʻonuanu no 3-4 mau minuke. E pīpī i ka'āpiʻuki me ka lāʻau lāʻau i nā wahi he nui, a laila e ninini i ka waipaʻa waipiu / kōpīpiʻu ma luna o ka keke. ʻO ka pīpī kiʻekiʻe me ka'ūpī kaomi a iʻole ka popo o vanilla ice cream, ka'ōpala me ka kinamona a hauʻoli koke.
- E mālama ka pīpī i loko o ka pahu hauā no 2-3 mau lā akā maikaʻi ka mahana.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 737 |
| Ka nui o ka momona | 22 g |
| Ka momona | 10 g |
| Ka momonaʻole | 8 g |
| ʻO Cholesterol | 21 mg |
| Sodium | 2,280 mg |
| Nā Carbohydrates | 120 g |
| Fiber Dietary | 7 g |
| Pāmua | 14 g |