ʻO ke kīʻaha i kēia hoʻomehana kaulanaʻana mai kahi Szechuan peppercorns. Hoʻohana ia i mea e hoʻonui i kekahi zing i nā mea hoʻonani paʻakai , ke kāwiliʻana i nā meaʻai a iʻole i kahi o kou hoʻomanaʻo!
Ka mea e pono ai
- 2 punetēpuni
- ʻO Szechuan peppercorns
- 8 punetēpona ka'anikonaʻona (aiʻole canola)
Pehea e hana ai
1. E hoʻoulu i kahi palemo kaumaha ma luna o ka mahana wela. E ho'ēmi i ka wela i lalo aiʻole ka liʻiliʻi - a me ka hoʻokomo i nā peppercorn Szechuan. ʻO Brown ka peppercorns, e hoʻoluli i ka pan i nā manawa a hiki i ka wā eʻaeʻa lākou. Anu. E kuʻikuʻi i ka peppercorns me ka mīkini a me ka pestle a iʻole ka pine wili, e like me kou makemake e paʻakai i ka paʻakai a me ka paila.
2. Ma kahiʻokoʻa'ē aʻe, e hoʻomaha i kaʻaila ma luna o ka wela nui. E hoʻihoʻi i nā peppercorns i ka palai a ninini i kaʻaila ma luna.
E hou hou. Hoʻopili i kaʻaila i hōʻohuʻia a me ka hūnā i loko o kahi pahu i hoʻopaʻaʻia i ka mahana wela.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 247 |
| Ka nui o ka momona | 27 g |
| Ka momona | 5 g |
| Ka momonaʻole | 12 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Nā Carbohydrates | 2 g |
| Fiber Dietary | 1 g |
| Pāmua | 0 g |