Nā meaʻona waina
ʻAʻole pono ke hana i nā meaʻona me ka waiʻona. Hiki paha iāʻoe ke pale i nā'ōmole liʻiliʻi o ka waiʻona e hāʻawiʻia ana i kahi'ōmole maʻamau, aiʻole ua hōʻaloʻiaʻoe ma muli o kaʻona o ka waiʻona i mea e pale ai i kāu mau mea āpau. E hana i kahi o kāu mau kīʻaha me ka vīneka, a pale i nā pilikia e kū mai ana me ka hoʻohanaʻana i kahi kumu waipiro.
ʻO ka wainaʻo ia keʻano o ka waiʻona?
ʻO keʻano o ka wainaʻo ia keʻano likeʻole ma o lākou lā he ala e lawe ai i ka lāʻau lapaʻau o ka lau nahele i loko o kou kino.
ʻO ka wainaʻona waina he kūpono loa ia, akā,ʻaʻole like lākou. ʻO ka waina waina he nui ka liʻiliʻi o ka ola, a ua emiʻole ka mana. ʻAʻole pono kēia e hoʻonāwaliwali iāʻoe. ʻO ka hanaʻana o nāʻano o kēlāʻano kēiaʻano he lāʻau lapaʻau maikaʻi wale nō ia. ʻO ka hanaʻana i ka lāʻau wīkana e hoʻomaʻamaʻa ponoʻoleʻoe e hana nei me ka waiʻona (he mea nui ināʻaʻoleʻoe e komo i laila) a / aʻoe paha e hoʻohana ana i ka'ōmole hopena no nā keiki a poʻe paha i makemake wale eʻaʻa i ka waiʻona no nā kumu.
ʻO kekahi kumu kumu'ē aʻe e hoʻohana ai i ka waiʻona vineka,ʻo ia hiki iāʻoe ke hana i nā mea'ē aʻe me ia. Ma ko mākou home, hoʻohana au i ka mele gularod / winika i ka lōʻihi o ka hoʻoilo. E ninini iho wau ma luna o ko kāua mau kīʻaha a me ke kāleka. ʻO ka'ōpiopio liʻiliʻi loa i loko o kaʻohana eʻae i ka heleʻana o nāʻele ma ka pā mua. He meaʻono ia!
E hoʻohana i ka mīkini'eneka i hui pūʻia me ka meli a me ka meli maple a hoʻonāukiukiʻia i loko o ka pā a hiki i ka uluʻana o kahi paku.
E ninini i kēia mea ma luna o nā hua'ōpala i hoʻolālāʻia e hoʻonui i nā micronutrients a me ka hale kālaiʻia i kēia hale hoʻolimalima hoʻomaha.
Ke hoʻohana nei au i ka uaina wīne e like me kahi kumu no ka mea inu wela no nā keiki a me nā'ōpiopio i ke anu. E hoʻohui i 1 Pākeke kaona o kāu punahele vineke loa (ʻoiai, makemake wau i goldenrod a me ka vīneka) a me ka punetune o ka meli liʻiliʻi i loko o ka pahu.
E hoʻopiha iā ia i ka wai wela (akāʻaʻole kaʻaila). ʻOho a me ke koko. He ala nani loa kēia e kōkua ai i kāu mea i aloha ai i ka maikaʻi.
Pākeʻi:' Alahi
Nā manawa e pono ai: 2 pule
Eia ke pehea:
- E hoʻopiha i kāu pahu me ka mau lāʻau maloʻo
- Hulu i ka'ōpū apple cider ma luna o nā mea kanu a hiki i ka wā e hoʻopau loaʻia.
- E pāleka.
- Kākau i kāu tincture me nā mea a me ka lā āu i hoʻomaka ai.
- I kēlā me kēia lā, e lūlū i kāu tincture e hoʻopilikia i nā mea.
- Ma hope oʻelua pule, e hoʻopili i kāu tincture inā makemakeʻia. Hoʻohene pinepine au i ka hoʻopiha i kaʻuʻili omole a waiho i ke koena o ka vīnega i loko o ka pahu mua a hiki i ka wā e pono ai.
- E kūʻai i kahi mālie, pouli.
Nā kōkua:
- Hoʻohana i kaʻona apple cider i ka mea hiki ke loaʻa; ʻo ka'ōpū cider winike kahi i loaʻa ka makuahine ināʻaʻole loaʻa ka'ōmole.
- E pale i ka wīne maʻemaʻe.
- Hoʻohui i nā lāʻau maloʻo.
- ʻO ka waina waina he 1 mau makahiki.
Ka mea āu e pono ai:
- ʻO ka'eneke Glass a me nā ipu kelani
- ʻO Apple cider winika (hiki ke loaʻa)
- Pau nā mea kanu
- ʻO ke poʻi e pono ai