ʻAʻole e uluʻo'Avocados ke kohoʻia mai ka lāʻau
Ka Hoʻoponopono Avocado a me kahi Storage
E like me ka nui o nā hua,ʻaʻole e ulu nā lau i ke kohoʻia,ʻo nā mea hou e like me nā pōhaku. Eʻimi i kahi hua'ōlelo mīkiniʻole, maʻalahi a palupalu paha ma luna o kona āpau a me nā mea kaumaha i ka nui. E pale i nāʻeha a me nā wahi'eleʻa, a me nā mea me ka lua i waena o kaʻiʻo a me kaʻili. E lulu i ka avocado e ho'āʻo ai ... inā e wehe ka lua, e neʻe i ka mea e hiki mai ana.
ʻO kaʻiʻo o ka hua ulu e hua mai i ka wā e paʻi malu ai. Akā naʻe, hiki ke maʻalahi ka huaʻona me ka hoʻonui maʻamau i nā kālepa, no laila maikaʻi e hoʻopau i kāu iho ma ka home. ʻO keʻano,ʻo kēia keʻano o ka hoʻolālā maikaʻi, hāʻawi iāʻoe iho i ka 2 a 5 mau lā ma mua a hiki i kaʻikeʻana ua paʻakikī lākou no kāu hoʻohana.
No kaʻohiʻana, waiho i kaʻawaʻawa (s) i loko o kahiʻeke pepa pepa a mālama i ke ana wela piha no nā 2 a 5 mau lā, mai kahi malamalama o ka lā. ʻO ka hoʻohuiʻana i kahi'ōlaʻi a maiʻa paha i kaʻeke e wikiwiki ana i ke kaʻina hana. Mai hoʻolako i nā hua i pauʻole i loko o ka friji. Ma hope o ka malolo,ʻaʻole lākou e ulu pono. I ka wāʻeleʻele, hiki ke mālamaʻia i loko o ka friji, unpeeled, noʻelua pule.
ʻO kaʻiʻo o ka avocado e hoʻomaka koke i ka pōʻeleʻele i ka nānāʻana i ka lewa, no laila, he mea nui e hana wikiwiki me kaʻiʻo i ka wā e okiʻia ka avocado. ʻO ka hoʻohuiʻana o ka waikawa (lemon i ka waiwaena o ka koho) e hoʻololi i ka hana hoʻonāukiuki.
No ka heleʻana aku i ka meaʻawaʻawa , eʻoki lōʻihi i ke ala a puni i ka lua. A laila eʻoluʻolu i kēlā me kēiaʻaoʻao ma kekahiʻaoʻao e hoʻokaʻawale i nā hapa. Pono ka lua ma kekahiʻaoʻao. E hoʻokuʻu i kahi puna nui ma waena o kaʻili a me kaʻiʻo a kāʻili i keʻano o ke kino a me ka pele a me ka'āpana.
E kāpīpī i nā'āpana me ka wai lemoni e haʻalele i ke kapaʻeleʻele a iʻole e hui pūʻia me 2 teaspoons o ka wai lemon i kēlā me kēlā me kēia kīʻaha o ka pākoki.
E paʻa pono e mālama i loko o ka pahu hau no nā lā 1 a 2.
Inā ponoʻoe e hoʻomākaukau i ka'ōpala avocados i kekahi mau hola ma mua, e kāpili i nā'āpana i nā kāwele pepa i hoʻouluʻia i loko o ka wai lemon a kāpiliʻia me ka pahiko. Inā piʻi ka pouli, eʻoki ākea a oki i kahi'āpana.
No ka hoʻokuʻu i ka avocado, ke kino puree me 1 punetēponi o ka wai lemona i 2 avocados, a kau ma kahi pahu paʻa i paʻa me ka weheʻana i ka ea. Hiki ke mālamaʻia ka'ahukepaliki heʻe 3 i 6 mahina ma 0 mau helu F.
Nā mea hou aku e pili ana i nā Avocados a me Avocado Recipes:
• Ka Hoʻomohala A me ka Hoʻolāʻau Pākena
• Nń P ÷ ino Pńkahi, Facts, a me ka hoʻohana
•
• Ka moʻoleloʻo'Avocado
Cookbooks
| • | ʻO Chez Panisse Fruits |
| • | ʻO Chez Panisse meaʻai |
| • | ʻAʻohe huaʻono a me nā huaʻai |
| • | ʻO nā lau naheleʻo Mediterranean |