Ka hanaʻana i ka palaoa i loko o kahi meaʻai palaoa

01 o 08

Hōʻuluʻulu i kou mau Mea

Ināʻikeʻia ka paʻina palaoa e like me kahi mea pohihihi a iʻole kahi hopenaʻenehana hōʻaia, hiki i kahi mīkini palaoa ke lawe i ka nui o ka guesswork. ʻAʻole hiki i nā mea hanaʻai ke paio me keʻano o ka hanaʻana o nā mīkini palaoa i kēia lā i nā pōpō e like me nā mea āu e hana ai mai ka'ōpala.

Ināʻoe e hopohopo e hoʻomaka ana, e hahai i kēia mau hana maʻalahi e ho'āʻo ai i kāu papakaukau mua. Eʻokoʻa ana nā mīkini mīkini a pau, e heluhelu mua i kāu palapala aʻo.

ʻOiai,ʻoiaiʻo ka hanaʻana i ka berena i loko o ka mīkini mīkini makemake ponoʻole i ka hana ma kāuʻaoʻao, he manawa nui ia. Hoʻokaʻawale nā ​​lole a me nāʻano iʻa, akā,ʻo ka nui o nā meaʻai no kaʻai e mālama iʻekolu hola.

ʻO kēia mea hoʻomākaukau he meaʻaila 1.5-paona ka palaoa keʻokeʻo. ʻO ka mua, e lawe i ka pailaʻai mai ka mīkini a kau i ka hoe hoe holoi e like me ia i hōʻikeʻia i kāu papa kuhikuhi.

Hōʻuluʻulu i kāu mau meaʻai:

• 1 kīʻaha me 2 punetēpona wai
• 2 punetēpē kalo canola
• 1 1/2 teaspoon ka paʻakai
• 2 punetēpuni ke kō
• 1 1/2 pū ka hapakena nonfat ka wai maloo maloʻo
• 3 1/4 kapu i'ōpalaʻole i ka palaoa wī
• 1 teaspoon 3/1 ka lepa maloʻo maloʻo

02 o 08

E hoʻomoʻi i ka Mea Wet

E ana i kāu mau mea'eneʻena i loko o ka pā. Pono e hele mua ka mea wai ma mua iʻole e hoʻokaʻawaleʻia lākou mai ka mea hū (kahi āu e hoʻohui hou ai). E hoʻomaka ke kalo i ka hoʻopiliʻana i ka wā e hele mai ai ia i keʻano me ka mea wai, a me ka mea e hoʻohana pahaʻoe i ka manawa e hoʻolāʻihi i ka hoʻomaka o kāu hoʻohālikelike hana,ʻaʻoleʻoe e makemake i kēia e hana.

03 o 08

E hoʻouka i ka paʻakai

E hoʻouku i ka paʻakai, inā makemake ka papa. No ka mea e kinai ka paʻakai i ka levē inā hiki mai ia ma ke kūkoko kūpono,ʻoi aku ka maikaʻi e kau i ka paʻakai i nā mea wai, ma mua o ke koena o nā mea maloʻo.

04 o 08

E hoʻomoʻa i nā meaʻai maloʻo

E hoʻonui i nā mea maloʻo maloʻo. Maʻaneʻi, ua hoʻohui wau i ke kō, ka waiū maloʻo momona a me ka palaoa o ka palaoa. A laila, e hoʻohana i kou manamana lima a i kahi spoon e hana i kahi liʻiliʻi liʻiliʻi ma luna o nā mea maloʻo, me ka noʻonoʻoʻole i ka hohonu e hiki ai i ke kai ma lalo.

05 o 08

E hoʻohui i ka hū

E ninini i ka hū i loko o ka hoʻokae. ʻO kēiaʻano mālama i ka levē mai ka hoʻouka muaʻana a hiki i ka manawa e hui pū ai iā lākou.

06 o 08

E hoʻonoho i ka Mīkini

E hoʻihoʻi i ka paila palaoa i loko o ka mīkini meaʻai, e mālama i kahi e like me kāu mau kuhikuhi. A laila e hoʻonoho i kāu mīkini no nā kiko kūpono. E kaomi "hoʻomaka" e hoʻomaka i ke kaʻina hana.

07 o 08

E nānā i ka holomua o ka mīkini

E hoʻomaka ana ka mīkini e hoʻohui i nā meaʻai, a laila e kāwili i ka palaoa. I ka mea mua, e nānā ka paila i ka mea'aluʻona, akā, i ka wā e kāwiliʻia ana, e hoʻomaka ana e hoʻomaka i kahi pōlele maikaʻi, e like me ia i hōʻikeʻia. E ho'āʻo i ka weheʻana i ka poʻi o ka mea kahu meaʻai - ua hoʻonāukiʻia ka mīkini i ka mahana kūpono no ka leka e hoʻonui a me ka paila palaoa e ala aʻe. ʻO ka hapa nui o nā mīkini e hoʻonohonoho i ka papa hana e kuhikuhi i ka pae o ka hanaʻana i ka meaʻai, inā paha e'āpala ana, ala mua, ala lua, a me ka palaoa.

08 o 08

Wehe i ka Loa Loa Loa

Ke wili ke kaula mīkini e hōʻike i kāuʻai, e kau i kāu mau umu me ka weheʻana i ka panakū mai ka mīkini. E lawe i ka paila mai loko aʻe o ke pā ma ka hoʻohuli kokeʻana o ka pan i lalo a hoʻoulu a hiki i ka manawa e lilo ai ka papa i meaʻole. E hoʻonoe i ka pāʻina ma luna o ka pae kekō ma mua o ka peni. Ināʻoki ka pahu hoe i loko o ka papa, hiki iāʻoe ke lawe pono iā ia me ka'ōmole silikina a silicone paha.