Hoʻomaʻaʻia kēia papa kuki ma ka papa honua. Ua hanaʻia kekahiʻano likeʻole o nā kuki ma ka pecans, nā'alemona a me nā manu.
ʻO ke kī ma kahi o ka hoʻohanaʻana i ka pata,ʻaʻole ka margarine, a me ka hoʻohanaʻana i ka lepo aiʻole nā kānina pono loa.
ʻO kēia kuki he kumu o kahi kuki i'ōwiliʻia no ka mea uaʻokiʻokiʻia nā kiʻikuhi mai loko mai o ka paila'ōwili. A eia kekahi, hiki ke hana i ka pālapalapa i kahi kīʻaha i hoʻoheheʻeʻia ma ka'ōwiliʻana i loko o ka polo a ma ka hoʻohuiʻana i kahi'ākau ma luna o ka pani pani.
ʻO kekahi mea'ē aʻe,ʻo ka hoʻouka a kau i ka paila kuki ma ka paila panake a laila hoʻopiliʻia me ka lalo o kahi'elepa-i kōkoʻo. Ma kahi o ka hoʻopauʻana i kahi mākaʻikaʻi, e loaʻa iāʻoe ka mahina piha!
He mea maikaʻi ke'ōwili i nā kuki i kāluaʻia i loko o ke kāpili 'ke sukake aʻohana nō naʻe e like me ke kope o ke kōpaʻa he kikowa. Hoʻopiho hou i nā kuki hauʻoli i ka hana 'sugar before storeing.
Ka mea e pono ai
- 4ʻeono o ke ounce i ka wela pihaʻole
- 1/3 kapuʻo ke kōkole
- 1 1/4 kapu i ka palaoa
- 1 ka'ōmole papa
- Ka paʻakai paʻakai
- 1 teaspoon vanilla kahi
- 1/2 kīʻaha kala
Pehea e hana ai
- ʻO ka heat ahi i 325 F.
- I loko o kahi pālaha mehana me ka huila hila, e paʻi i ka pīpī a me ke sugar a hiki i ka mālamalama. E hoʻonui i ka palaoa, ka walnuts, ka paʻakai, a me ka vanilla; i hoʻopiliʻia e hana i ka pailapula maikaʻi.
- E hoʻopili i ka palaoa i kahi 1/4-iniha. Eʻokiʻoki me kahiʻokiʻoki kuki kukui a me nāʻano'ē aʻe. Hoʻouka hou i nāʻanuʻu o ka palaoa a me ka'ōwili hou aʻoki.
- ʻO nā kuki ma nā pūnaewele kukiʻole i hoʻopauʻia a iʻole e paʻi paʻi ma kahi o 10 a 12 mau minuke, aiʻole a hiki i ka hoʻonohonohoʻana.
- E kū no 2 mau minuke. E ho'ākāka i nā kuki wela i ka hana 'sugar a hoʻohuli i nā kī uila e hoʻomaha.
- Ke hoʻomaʻamaʻa maikaʻiʻia, e pākuʻi hou i nā kuki me ka 'sugar sugar' ma mua o ka waihoʻana i loko o kahi pahu.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 69 |
| Ka nui o ka momona | 5 g |
| Ka momona | 2 g |
| Ka momonaʻole | 1 g |
| ʻO Cholesterol | 7 mg |
| Sodium | 44 mg |
| Nā Carbohydrates | 6 g |
| Fiber Dietary | 0 g |
| Pāmua | 1 g |