Kasutera

ʻO Kasutera he hīpī'okena i hanaʻia mai kekahi mau meaʻai. Ua manaʻoʻia ke kumu o ka kasutera mai nā mikionali Portuguese i hoʻolaha aku i nā hua'ōlelo'alopalani iā ​​Nagasaki. He meaʻono ia e hana ai i kaʻaina a ke kīkera.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. E uhi i ka loko o kahi pan nui nui aiʻoleʻelua pāpālua liʻiliʻi me ka pepa pepa.
  2. Hoʻohuiʻia ka meli ma ka waiū mahana a waihoʻia.
  3. Nā Whisk hua i loko o kekahi pola nui e hoʻohana ana i ka lima hana lima lola, e hoʻonui pū i ke kō.
  4. E kau i ka pola ma luna o ka wai mahana i loko o kekahi pola nui.
  5. Eia hou, pale i nā hua a hiki i keʻano'ōmaʻomaʻo (kokoke i ke keʻokeʻo).
  6. E hoʻolale i ka umu ma 360 mau kiʻekiʻe F.
  7. E hoʻokuʻu i ka hui waiū a me ka meli i loko o ka paʻi.
  1. E hoʻomoʻa i ka palaoa i ka palaoa i loko o ke pola a hoʻohui me ke aloha.
  2. E ninini i ka paila ma ka pā panai a pāpala i ka pā ma ke kele e hoʻokuʻu i nā nalu hau.
  3. E kupa i 360 mau F no 10 mau minuke ae holo i ka umu i 280-300 mau F me ka kuke no 40 mau minuke, ai ole a hiki i ka wa e hana ai. No kaʻikeʻana i ka hanaʻana o ka pōpō, e hoʻoneʻeneʻeʻia me ka skewerʻohe . Inā hele mai ka skewer maʻemaʻe ua hanaʻia.
  4. E hoʻokuʻu i ka pan i lalo ma luna o kahi pepa kuke aiʻole pālahalaha a lawe i ka pan mai ka kasutera. E wehe i ka pepa pepa a hoʻomaʻamaʻa i ka keke.
  5. E'ōwili i ka pōpō me ka lole paʻu a me ka hale kūʻai a hiki i ka lā aʻe. Eʻoi aku ka maikaʻi ma ka lā aʻe. Eʻokiʻoki i ke kīkera i 3/4 iniha lahilahi.

"Mahalo no nā manaʻo hoʻolālā. E hoʻohana i pepa pepa."

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 145
Ka nui o ka momona 4 g
Ka momona 1 g
Ka momonaʻole 2 g
ʻO Cholesterol 84 mg
Sodium 174 mg
Nā Carbohydrates 25 g
Fiber Dietary 1 g
Pāmua 4 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.