ʻO ka hapa nui oʻEulopa Hema e pili ana i nā pancakes potato, i kapaʻia he kartoflane placki, aiʻole plaque ziemniaczane ma Polani, ma keʻano he meaʻai maʻamau i lawelaweʻia i nā Pōʻalima kahi e pono ai nā Katolika e pale i kaʻaiʻana.
ʻOiaiʻo ka hōʻoleʻole i kaʻaiʻana i nā meaʻai i nā Pōʻalima,ʻaʻole ia he mea e koiʻia e kaʻekalesia, he kumu no kaʻaiʻana i kēia mau pancakesʻano lahilahi a pīpī i kāpīʻia me ka hulu manu.
He nui nāʻano kīʻapa pāpīpika me nā kīpili Iudaio i hoʻokomoʻia me ka'āla a me ke kāleka a lawelaweʻia me kaʻaila kirīmi a me ka'ōmole, a me nāʻano puʻupuʻu Czech a Bohemia. Hanaʻia nā pancakes pākeke ma nāʻaoʻao nui a iʻole hiki iā lākou ke kū hoʻokahi.
Hanaʻia kēia meaʻai i loko o kahi meaʻai meaʻai me nā ualaʻuala hou. ʻOkoʻa kaʻokoʻa a me keʻano o keʻano, hiki iāʻoe ke hoʻopakele i ka manawa ma ka hoʻohanaʻana i nā brown brown hash. E hoʻopili wale i nā mea i koe a hoʻopau i ka meaʻai.
Ka mea e pono ai
- 2 pālalapa nui (kaʻaila, keʻokiʻoki aʻokiʻoki i loko o nā pīpī e kūpono i ka papa hana meaʻai)
- 3 hua nui (i ka mahana wela, i pāpā waleʻia)
- 1 1/2 tablespoons palaoa (ke kumuhana a pau)
- 1 teaspoon 1/3 ka paʻakai
- 1/2 kīʻaha pōpō (ka mea kanu, aiʻole kaʻaila no ka'ūla)
Pehea e hana ai
- E hoʻokomo i ka puʻupuʻu i loko o ka meaʻai. Hoʻouna aku i nā kīhāpai'okena i lalo.
- I ka holoʻana o ka mea kaʻina, e hoʻouna i nā hua, ka palaoa, a me ka paʻakai ma lalo o ka hāʻule. Ka hana a hiki i ka huiʻana. E nānā i kēia'ĀKA HOPE no ka mālamaʻana i kāu mau kīlaʻau i ka pōʻeleʻele .
- I loko o ka nui nui, ka lole pale kaumaha i hoʻonohonohoʻia ma luna o ka mahana wela-wela, hoʻonui i ka lawa o ka huapalapala aiʻole kaʻaila e hele i kahi hohonu o 1/4 iniha. ʻOhuʻo ia a wela, akā,ʻaʻole e puhi.
- E hoʻokuʻu i ka hapalua o ka hapalina o ka'atila ma loko o ka skillet a hoʻopiliʻia i kahi 3-iniʻi ka lihi, kahi 1/4 iniha.
- E puhi a hiki i ka'ōmaʻomaʻo ma lalo (ʻaʻole e hele a hiki i kaʻeleʻeleʻana o ka pancake), e like paha me 3 i 5 mau minuke, e hoʻoemi i ka wela i ka mean, inā pono, e pale i ke kuni.
- E hoʻohuli i ka pancake a kulu i kahiʻaoʻao 3 a 5 mau minuke a hiki i kaʻeleʻele gula a me ke kui. Hoʻopili i nā kāwele pepa.
- E lawelawe me ka sugar granulated a mea hoʻolako paha i ka 'sukuka aiʻole applesauce a me kaʻaila kirīmi.
E noʻonoʻo: E hoʻomola i loko o 2 punetēpē kahiʻaila a me / a 1 ka'ōmole keleka a kāpena a me / aiʻole 2 punetēpē i kālaiʻia, i ka puaʻa'āpala i ka paʻi ma mua o ka'ō'ōʻana, inā makemakeʻia.
E lawelawe i nā pīkeke Potato me kēia mauʻai
- NāʻAhu Laula Laula : Ma kahi o ka lawelaweʻana i kēia me nā'ōlapa i hoʻomaloʻoʻia, e ho'āʻo e hele pū me lākou me ka'ōlapaʻuala a me ka paila mai i ka puaʻa.
- ʻO kaʻaiʻana i kahi meaʻai me ka meaʻai i ka mea kanu. Hoʻopili ka pīpī pīpī i kaʻaoʻao nui me kēiaʻohe.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 485 |
| Ka nui o ka momona | 35 g |
| Ka momona | 11 g |
| Ka momonaʻole | 15 g |
| ʻO Cholesterol | 233 mg |
| Sodium | 1,174 mg |
| Nā Carbohydrates | 32 g |
| Fiber Dietary | 4 g |
| Pāmua | 12 g |