ʻO Mussels al Diablo

Hiki mai kēia meaʻai nani mai Barcelane mai, kahi haleʻaina tapasā Spanish i Connecticut. Nā mea maʻalahi: ka'ōmato, kaʻaila, ka waina keʻokeʻo, a me nā'āpana liʻiliʻi liʻiliʻi i kekahi mea koʻikoʻi.

Hoʻopukaʻia me kaʻaeʻia e ka Biblebook Cookbook mai Sasa Mahr-Bautz (Andrews McMeel, Iune 2009).

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. E ho oho i ka umu i 425 ° F.
  2. E hoʻomaʻemaʻe i nā meli ma ka holoiʻana i ka wai ma lalo o ke kai anuanu a hoʻonele i kekahiʻumiʻumi. E hoʻomau maikaʻi, e hoʻololi i kahi pola nui, a me ka papa.
  3. Hūpī 1½ kīʻaha o kaʻailaʻaila i loko o kahi pāpale bakū pāpaʻu. E kau i ka palaoa i loko o kaʻaila a huli koke i kahi e kau ai nāʻaoʻaoʻelua. E hoʻomaʻemaʻe i ka berena no ka 10 a 15 mau minuke, e huli i hoʻokahi aʻelua paha, aiʻole a hiki i kaʻeleʻele gula a'ōwili. E hoʻokuʻu i nā kapu i kahi pā e hoʻalili.
  1. E ninini i ke koena o kaʻaila 1/2 o kaʻailaʻaila ma loko o kahi kīʻaha nui a me ka wela ma luna o ka wela wela. E hoʻoulu i ke kālani a kuke no ke 2 a 3 mau minuke, aiʻole a hiki i kaʻulaʻula. E hoʻomoʻi i nā mīkini, nā'ōmato, ka lālā bay a me nā mea pepa a me nā hola me ka paʻakai eʻai ai. E noʻonoʻo pono a e kuke no kahi 15 mau minuke.
  2. E hoʻohui i ka waina a me ka pāʻani, e uhi, aʻaila no 3 mau minuke, a hiki i ka weheʻana o nā puka a pau. (E haʻalele i kekahi mea i weheʻole.)
  3. E ninini i nā mīkini a me ke kī i loko o kahi kīʻaha nui. Kūʻai i ka paʻi a hoʻonaniʻia me kaʻailaʻaila poni hou. E lawelawe i ka pola me nā kolo a lawelawe.

E huli i ka meaʻona maikaʻi loa, nā meaʻai, a me nā Cookware

E hahai mai iaʻu ma Facebook a me Twitter!