PepeʻAla Keʻo

ʻO kēiaʻano pīkī peanut butter cup pie ka meaʻai maikaʻi a me ka hopena o ka hopena no kekahi lā wela. ʻO kaʻeli a me ka pīpī pīpī maʻamau a me ka laweʻana i ka pīpī pēlāʻaʻole iʻoi aku i ka 10 a 15 mau minuke e hoʻomākaukau ai; he nani wale, hoʻokuʻi, a hauʻoli!

No ka maʻalahi o kēia maʻalahi, e hoʻohana i ka'ōhumu i ka pahukū graham e kūʻaiʻia ma kahi kūʻai. He mea maikaʻi maikaʻi paha ka'ōkolekoleko a me kaʻaila bakina.

E hoʻokuʻu i ka wai pīpī pēpē e hiki ai ke maʻalahi iā lākou.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. I loko o ke kīʻaha paila, hoʻohui i nā kīkī grahamʻeha me ka waiūpalū i kaheʻe a me ka 1/4 kapu o ke kōkoʻomaʻu koko a me ka sugar granulated. E hoʻopili maikaʻi a paʻa ma luna o ka papakū a ma luna o nāʻaoʻao o kahiʻeke 9-inihi hohonu. E uhi a hoʻopiʻi i kaʻeke e hoʻomaha no hoʻokahi hola.
  2. I loko o kahi pola nui, hoʻokuʻu i ka'ūni i hoʻomahaʻia, ka waiū waiʻona mālaʻula, ka pīnī pēpē, a me ka 'kōpaʻa. E pīhoihoi i ka holo wikiwikiʻana o ka huila hila a hiki i ka laumā a paʻi maikaʻi. E puhi i ka pīpīʻana a hiki i ka hoʻopiliʻiaʻana, a laila e hoʻopili i nā kīʻaha pīpī pīpī.
  1. E hoʻopiha i ka'ōpū kōkō graham me ka waihona pīnī paʻa.
  2. E uhi i ke kui a malohi no ka liʻiliʻi 2 mau hola, ai 'ole a hiki i ka pihaʻana o ka piha.
  3. E hoʻolālā i nā pahū maloʻo ma waho o ka lumi wela no kekahi mau minuke ma mua o ka paʻiʻana.
  4. E lawelawe me kahiʻala o ka pīpī iʻiliʻia aiʻole iʻole i ke kauʻia a hoʻouluʻia me ka mila mele makaleka. E kāpīpī me ka mālamaʻana i nā kīʻaha pīpīʻoki pipi, inā makemakeʻia.

Nā kōkua:

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 874
Ka nui o ka momona 61 g
Ka momona 24 g
Ka momonaʻole 22 g
ʻO Cholesterol 51 mg
Sodium 478 mg
Nā Carbohydrates 65 g
Fiber Dietary 12 g
Pāmua 28 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.