ʻO ka Honey Roasted Peanuts

Ma hope o ka ho'āʻoʻana i kēia meaʻai no ka meli i hoʻonaniʻia i ka meli,ʻaʻoleʻoe e kūʻai hou mai ia mau mea mai ka hale kūʻai! ʻO kēia mau momona momona ka'ōpala i loaʻa kahiʻala meli hohonu me ka nui pono o ka paʻakai.

He maikaʻi ke hoʻohanaʻana i nā'ōmole maka ma kēiaʻanoʻaʻai, akā ināʻaʻole hiki iāʻoe keʻike i nā'ōiwi kelepona, e hoʻohana i nā nīpala me ka liʻiliʻi loa a me ka paʻakai e like me kāu e loaʻa ai. Hiki iāʻoe ke ho'āʻo me ka hoʻonuiʻana i nā meaʻala'ē aʻe, e like me ka lāʻau cayenne a iʻole ka lāʻau chipotle, e hana i nā momi o ka meli.

Ka mea e pono ai

• Paʻapa 1 lb. (maikaʻi maikaʻi)
• 1/3 kapupaʻa
• 2 Tbsp. ka pipi
• 2 tsp. ka paʻakai (ka māhele lilo)
• 1 tsp. ka hua'ōlelo vanilla
• 1/4 tsp. ka mea kanu
• 1/4 kapu kōpaʻa

Pehea e hana ai

1. E hoʻomākaukau i kahi pepa hana bakena ma ke kāwiliʻana me ke alumini alumini a hoʻouluʻana i ke kī me ka mea'ūpī. E ho ohumu i ka umu a 325 F (160 C).
2. E kau i ka waiūpona, ka meli, vanilla, memonona, a me ka 1 tsp paʻakai ma loko o ka mea nui a me ka microwave a hiki i ka hoʻoheheʻeʻana o ka waiū, e 45 mau kekona, e hoʻoulu i ka hapa. I ka wā e maloʻo ai, hoʻonāukiha a hiki i ka maʻemaʻe o ka wai.
3. E hoʻomoʻa i nā pīni i ka huiʻana o ka meli a hoʻonāuki a hiki i ka pauʻana o ka uhi. E ninini i ka pīkī i ka pepa bakena i hoʻomākaukauʻia a kauʻia i loko o ka papa papa.

1. E puhi i nā pī'ālua no ka lōʻihi o 20 mau minuke, e hoʻouluʻana i kēlā me kēia 5 mau minuke e pale ai i ka puhi. ʻO ka'ōniu ma nāʻaoʻao e wikiwiki aʻe ana, no laila, he mea nui e hoʻonāukiuki i nā manawa a pau e hele ai e'ānai.
2. I ka manawaʻeleʻeleʻeleʻele, e lawe iā lākou mai ka umu ae ho'āla hou e hāʻawi i ka meli ma ka pepa bakena. Ma hope o hoʻokahi minuke aiʻole paha, e kāpīpī i ka sugar granulated a waihoʻia i ka paʻakai 1 tsp ma luna a hoʻonui hou, e hāʻawi iā lākou i kahi o ka kikokikona. Ke hoʻomaha lākou i ka mahana wela, e hoʻolāʻihi i kekahi manawa, e uhaʻi i nā popo nui.
3. Ke maloʻo loa ka'ōpū, waiho i loko o kahi pahu pale aiʻole ke kālekaʻeleʻele a waiho i ka lumi wela.

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa	277
Ka nui o ka momona	21 g
Ka momona	4 g
Ka momonaʻole	10 g
ʻO Cholesterol	5 mg
Sodium	395 mg
Nā Carbohydrates	18 g
Fiber Dietary	3 g
Pāmua	10 g

(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.