ʻO ka meaʻono o ke kinona gula

E hahau aku i ka waiwai me kēia kolo gula! Hoʻokumuʻia nā'ōmole gula gula nui ma loko o kahi kīla ke kokoleka, no ka nani o St. Patrick's Day dessert i kūpono i ka leprechaun-a iʻole ke kanaka. ʻO ia ke kūpono,ʻo kēia mau ipu gula maikaʻi loa he mea momona a nani loa!

Pono e nānā i ke aʻo kumu kiʻi e hōʻike ana i keʻano o ka hanaʻana i nā kīlatika , me nā kiʻiʻokoʻa ma ke ala e hōʻike ana i ka hanaʻana i nā kīʻaha minia no kēia meaʻai.

E pono anaʻoe i kahi pōpō "bomb bomb" (aiʻole nā ​​pōkā maikaʻi loa paha e hiki ai ke loaʻa) e hana i kēia mau kīʻaha.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

  1. Hoʻomaka i ka holoiʻana i ka waikiko kalakeke baleka a iʻole ka waikiko kalo. ʻAʻoleʻoe makemake e hoʻohana i ka melekaaluluʻole no ka mea e maloʻo ma kahi pāmahana o ka lumi aʻaʻole paha e paʻa pono keʻano o kāu mau ipu. E hoʻonohonoho i ka uhi hoʻoheheʻeʻia aiʻole'āpalaʻia ka chocolate wale i kahi e hoʻomaʻamaʻa aiʻole e mahana hou i ka paʻi.
  2. ʻOiai ka hauʻoliʻana o ka baleka, e puhi i nā pāpale i ka nui āu e makemake ai i kāu mau kīʻaha e hoʻopaʻa a paʻa. Loaʻa i kahi manawa hiki i kekahi mau'ōleʻale paha ke paʻi a me nā kīʻaha, no laila e hoʻonui iki i ka hihia. E uhi i kahi pepa baking me ka pepa a me ka pepa.
  1. E paʻa i ka balloon ma ka kānana ma luna a hoʻokuʻu iki i ka lalo o kahi bale i loko o ka lumiuma maʻamau. E neʻe mālie i ka hoʻokuʻuʻana i ka pāpale i ka mahana. E hoʻopauʻia a hiki i ka baleka ka hohonu e makemake aiʻoe i nā ipu.
  2. E wehe mālie i ka balloon mai ka balekale, a kau pono ma luna o ka pepa bakena hoʻomākaukau. E hana hou a hiki i ka hoʻopauʻana i kāu mau balota a pau, me kāu mau hua'ōlelo. E noho nā'ōleo i kahi mahana a hiki i ka manawa i hoʻonohonohoʻia ai ka balekale a me ka uhi. I ka manawa e hoʻokumuʻia ai ka pāpale, e hoʻonā i ka pahu no ka hanaʻana i ke kāleka kekekele -ʻo ia ka mea maʻalahi e wehe i nā pāpale.
  3. No ka weheʻana i nā pālolina, e kaomi mua i nāʻaoʻao me kaʻoluʻolu, e uhaki i ke sila i waena o ka balloon a me ke kokoleka. A laila, e hoʻopaʻa i kahi bale ma lalo o ka pahu aʻokiʻoki i kahi'āpana ma luna o kou manamana lima, i hiki iāʻoe ke hoʻoholo i ka holoʻana o ka ea e pakele. E hoʻokuʻu iki i ka lewa mai ka'ōhule, a e like me kāu e hana ai, e hukiʻia ka bale mai nāʻaoʻao o ke kīʻaha. Inā paʻi, e hoʻopili i kahi hapa o ia mau mea a paʻa i ka pāpale a e hele mālie a huki. Inā pilikiaʻoe, e noho a hoʻi a hoʻi i hope ma hope-ʻo ka'ōmole ka manawa e hoʻomaka ai e hele i waho ma hope o kona nohoʻana.
  4. I ka manawa i hoʻopauʻia ai nā pahu balekaina i ka manawa, ua hiki i ka manawa e hoʻopiha i nā kīʻaha me ke gula! E kau i nā hua baleka i uhiʻia i loko o kahi pahu Tupperware liʻiliʻi me kahi poʻi, a kāpīpī i kahi'āpana lepo lepo ma loko o ka pahu me lākou. He maikaʻi ke hoʻomakaʻana i kahi liʻiliʻi-like me ka 1/8 tsp. o ka lepo-a laila hoʻohui hou aku inā makemakeʻoe. Hoʻopili i ka uhi ma luna o ka pahu a hoʻonāueue ikaika i ka lepo e lele a uhi i nā pahu. E hōʻoia i kaʻaʻahu - he gula kūpono paha ia? Ināʻaʻole, e hoʻonui i ka lepo a hoʻoluliluli hou, a loaʻa iāʻoe ke kala gula e hauʻoli neiʻoe.
  1. E ninini i nā'ōmole gula ma loko o nā kīlati batela e hoʻopiha ai i kau mau kukui Kila. No ka mōlekaʻoi aku, e haʻi i nā mea a pau uaʻaihueʻoe iā ia mai kahi leprechaun ma St. Patrick's Day!
Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 63
Ka nui o ka momona 4 g
Ka momona 3 g
Ka momonaʻole 1 g
ʻO Cholesterol 1 mg
Sodium 2 mg
Nā Carbohydrates 5 g
Fiber Dietary 1 g
Pāmua 1 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.