No ke aha e hanaʻole ai i ka lemonade home ma mua o ka palaka a me ka maloʻo i ka manawa hou e makemake ai nā keiki e loaʻa kahi lemonade? He wikiwiki, maʻalahi, a hiki i nā keiki ke hana i kēia mau mea lemonade!
Ka mea e pono ai
- 6-8 lemons
- 1 ka ipu kō
- 6 kapu wai wai anuanu
- ʻO nā lālā (nā mint hou a me nā pulu huelo no ka hoʻouluʻana)
Pehea e hana ai
- Eʻokiʻoki i nā lemona i ka hapalua. Inā hoʻohanaʻoe i ka reamer aiʻole kou mau lima, i nā lelo wai ma kahi kānana e lawe i nā pulp a me nāʻanoʻano. Ināʻoe e hoʻohana i ka wai, eʻona wale i nā lemona. Makemakeʻoe i hoʻokahi kīʻaha o ka wai lemona hou.
- Līpī i ka wai lemon i loko o kahi kīʻaha nui.
- E hoʻomoʻa i ke kō a me 1 kapu o ka wai anuanu. E hoʻomau maikaʻi, a hala nā kupa kō. E hoʻolālā i ka wai e koe.
E lawelawe i nā anu anuanu, i hoʻopiliʻia me nā mīmakau hou, nā pulupulu a me nā pāpani.
| Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana) | |
|---|---|
| Kālepa | 151 |
| Ka nui o ka momona | 0 g |
| Ka momona | 0 g |
| Ka momonaʻole | 0 g |
| ʻO Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 7 mg |
| Nā Carbohydrates | 41 g |
| Fiber Dietary | 2 g |
| Pāmua | 1 g |