ʻO kahi inu punahele punaheleʻo frappé, he mea hōʻoluʻolu hauʻoli ia i ka lā wela no nā mea aloha kahe. He mea maʻalahi ke hoʻohanaʻana i ka'aefe (decaf aiʻole piha octane), aʻoiai e hiki ke hahauʻia, ua luliluliʻia keʻano kahiko ...ʻaʻole hoʻonāukiukiʻia. I ka Helene: φραπέ, haʻiʻia ka frah-PEH
Pākeʻi:' Alahi
Ka manawa e pono ai: 5 mau minuke
Eia ke pehea:
- I loko o kahi moa aiʻole kaʻaila (me kahi poʻi paʻa kī), e hoʻokomo i 2-3 mau punetēpō o ka wai anuanu, 1 teaspoon o kaʻaila kope, a me ke kōpaʻa e pāʻani ai (1 teaspoon o ke kōpaʻa no ka meaʻai-oluʻolu).
- Hoʻopū mālie a hoʻoluliluli no 10 maukona, a hiki i ka manawa e hoʻopiliʻia ai ka paila.
- E ninini i ka hamo i loko o ka wai aniani, e hui i 7-8 'auneke o ka wai, 3-4 mau kupa hau, ka waiū eʻono, a hoʻoulu.
- E lawelawe me kahi mauʻu.
Nā kōkua:
- ʻO ke kumu o ka hoʻouluʻana a me ka hoʻohuiʻana,ʻo ia ka hanaʻana i ka nui o ka pehuʻeleʻele.ʻo kaʻoi aku ka maikaʻi.
- Inā loaʻa iāʻoe kekahi mea inu wai puna paha a mea hoʻohui paila paha, e kau i nā mea hana i ka lapaʻa 1 i loko o ke aniani e hoʻomaka ai, e hana i ka papa hoʻokipa, a laila e hoʻopiha i ka wai, nā pahu hau, ka waiū, a me ka mauʻu.
- ʻO keʻano'ē aʻe, hiki ke hana i kēia me ka hoʻohuiʻole i nā pulu'ākāka inā e ma'ū ke kai aʻo ka wā hoʻi.
Ka mea āu e pono ai:
- Shaker a iʻole ka pahu me kahi uhi pale a paʻa paha
- 1 ka wai wai anuanu
- Kaomi kaʻo
- Kekuhi (kohoʻole)
- Milk (kohoʻole)
- ʻO Ice cubes
- Kolo