Palekana Kuki Kēlā

Hoʻopiliʻia ka meaʻono nui loa o ka pailakake kekiko laulu. ʻAʻohe hua i loko o kēiaʻaʻai, no laila, he mea maikaʻi loa kēia mau kukui no ka mea aloha i ka paila pīpī e pili ana i kaʻaiʻana i nā hua'ōmaʻa. Inā makemakeʻoe i nā nuts, e noʻonoʻo e hoʻonui i ka ½ cup o nāʻokiʻoki i kāwiliʻia i ka hoʻonuiʻana i ka meaʻono a me ka momona.

Ka mea e pono ai

Pehea e hana ai

1. I loko o ke pola o kahi hui hui nui, e hui pū i ka waiūpū i hoʻonuanu a me ke kō. E paʻi pīkī iā lākou ma ka māmā wikiwiki e hoʻohana i ka hoe hoe hoe a hiki i ka wā e māmā a naniʻole, e 2-3 mau minuke.

2. Me ka huila e holo ana ma kahi haʻahaʻa, e hoʻohui i ka waiū a me vanilla a paʻi a hoʻokomoʻia.

3. Hoʻokuʻu i ka mea hui me kaʻaila a me ka paʻakai, a'opena i nā mea a pau a hiki i ka nalowaleʻana o nā'ōpala.

E hoʻomoʻa i nā kāmele makaleka nui, a hoʻonākau i nā lima o lākou, e huki i lalo a me nāʻaoʻao o ke pola eʻike pono i ka huiʻana o ka palaoa.

4. E kau i kahi pepa bakena me kahiʻeke a me kahi pepa. E hoʻohana i ka pupuhi'āpana a iʻole teaspoon paha e hana i nā pōpō iki o ka palaoa, i kahi liʻiliʻi ma lalo o ka inihi ke anawaena. ʻOi aku ka waiwai nui o ka pahu kukui. E hoʻolili i nā pōpō bake kuki a hiki i ka paʻa.

5. I ka wā e mākaukau aiʻoe eʻoki i nā momona, e hoʻoheheʻe i ka lole kanikal. E waiho i loko o ka umauma'okena me ka microwave i loko o hoʻokahi mau minuke hoʻokahi a hiki i ka hoʻoheheʻeʻana, e hoʻouluulu ma hope o kēlā minuke kēia minute e pale ai i ka hoʻouluʻana.

6. I ka wā i hoʻoheheʻeʻia ai ka pahu, e hoʻohana i kahi kākole a hanaʻoki paha i mea e pale ai i loko o ke poʻi, e hoʻonele loa ia. Lawe mai ia mai ke kanikaliki a huki i ka lalo ma luna o ka lehelehe o ka pola e hoʻohemo i ka uhiʻiaʻana o ka waikoki makaleka, a laila, kau i ke kī bakake. E hana hou me nā kikowaena paila kīʻaha a me ka chocolate.

7. E kūʻai i nā pahu pahu pahu Cookie i loko o ka pahu hau i loko o ka pahu hauā no nā hebedoma 2.

Nānālā kūikawā (no ka lawelaweʻana)
Kālepa 143
Ka nui o ka momona 9 g
Ka momona 6 g
Ka momonaʻole 3 g
ʻO Cholesterol 8 mg
Sodium 76 mg
Nā Carbohydrates 13 g
Fiber Dietary 2 g
Pāmua 2 g
(ʻO kaʻike kumu waiwai ma kā mākou papahana e heluʻia ma ka hoʻohanaʻana i kahiʻikepili kumuhana a pono eʻikeʻia heʻike.